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Lifelog2012

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本
碌でも無いことばかりだった2020年もあと１ヶ月で終わり。来年はちっとはマシな日々になってくれることを祈りつつ、引き続き記録を黙々と取っていきます。
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桔梗屋【三浦 英崇】

#新大久保

桔梗屋【三浦 英崇】

桔梗屋【三浦 英崇】

20/12/24(Thu)Lifelog(18606)

20/12/24(Thu)Lifelog(18606)

◆就寝 24:25◆起床 06:18
◆体温 34.8℃ ◆前日歩数 6624歩
◆体重 89.8kg(-1.2)◆体脂肪率 29.2%
◆血圧 157/75◆脈拍 73

◆タロット 正「塔」副「悪魔」

≫よく考えたら、今日はタロットめくったのに載せてなかったです。世間的には、このコロナ禍で厳戒態勢であって然るべき年の瀬に、ローマ帝国滅亡レベルで頽廃しきっている訳ですが…何と言うかこれ、俺自

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桔梗屋【三浦 英崇】

桔梗屋【三浦 英崇】

20/12/22(Tue) Lifelog(18604)

20/12/22(Tue) Lifelog(18604)

◆就寝 23:24◆起床 07:50
◆体温 36.2℃ ◆前日歩数 6949歩
◆体重 88.0kg(+0.5)◆体脂肪率 29.7%
◆血圧 145/98◆脈拍 71

◆タロット 正「太陽」副「力」

≫ここ数日、寝起きが悪くて、つい二度寝して８時間睡眠になってるんだが…何と言うか、当然ながら眠気が相対的に少なくなって、割と健康な気がするのですが…いやだからと言って寝ちゃってたら時間足りな

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桔梗屋【三浦 英崇】

桔梗屋【三浦 英崇】

20/12/21(Mon) Lifelog(18603)

20/12/21(Mon) Lifelog(18603)

◆就寝 23:22◆起床 07:33
◆体温 36.0℃ ◆前日歩数 11732歩
◆体重 88.5kg(0.0)◆体脂肪率 31.2%
◆血圧 150/117◆脈拍 72

◆タロット 正「審判」副「太陽」

≫本日は冬至。「一陽来復」ってことで、冬に至り、今日からはまた、日照時間が少しずつ長くなる。卦は「健康の復活」ってことで。やっと上昇傾向だった体重が減少に転じてきたので、何とかもう少しこ

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桔梗屋【三浦 英崇】

桔梗屋【三浦 英崇】

20/12/18(Fri) Lifelog(18600)

20/12/18(Fri) Lifelog(18600)

◆就寝 23:21◆起床 08:00
◆体温 35.6℃ ◆前日歩数 7561歩
◆体重 89.1kg(-1.0)◆体脂肪率 32.2%
◆血圧 149/109◆脈拍 71

◆タロット 正「力」副「女教皇」

≫自分が今までの人生で培ってきた智慧は、信ずるに足るものですよね？　ま、無駄に半世紀生きてますし、その間、人より余計に波風受けてますし、数々の下賤で愚劣な人々の所業も見てきてるから。降り

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桔梗屋【三浦 英崇】

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20/12/14(Mon) Lifelog(18596)

20/12/14(Mon) Lifelog(18596)

◆就寝 23:22◆起床 29:02
◆体温 35.1℃ ◆前日歩数 272歩
◆体重 89.6kg(0.0)◆体脂肪率 32.5%
◆血圧 144/81◆脈拍 75

◆タロット 正「皇帝」副「塔」

≫いったん、なあなあのうちに何となく組み立てられつつあるものを打ち壊してからじゃないと、状況の支配もままならないんじゃないかなあ、と、例によって不遜な思考に至りつつあります。ま、今回は割と上から

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桔梗屋【三浦 英崇】

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20/12/11(Fri) Lifelog(18593)

20/12/11(Fri) Lifelog(18593)

◆就寝 23:40◆起床 29:12
◆体温 35.7℃ ◆前日歩数 9604歩
◆体重 90.7kg(+0.4)◆体脂肪率 30.8%
◆血圧 145/99◆脈拍 66

◆タロット 正「魔術師」副「愚者」

≫絶えず緊縮を強いれば疲労するし、絶えず奔放であろうとすればやはり疲弊する。となれば、自由と束縛は適度なタイミングで切り替えていかないと、心が病んでいくのですね。タイミングとしては、多少

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桔梗屋【三浦 英崇】

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20/12/10(Thu) Lifelog(18592)

20/12/10(Thu) Lifelog(18592)

◆就寝 23:21◆起床 06:37
◆体温 35.8℃ ◆前日歩数 6352歩
◆体重 90.3kg(0.0)◆体脂肪率 32.8%
◆血圧 164/111◆脈拍 63

◆タロット 正「教皇」副「太陽」

≫健康は生活の質を維持するために必須だってのは、いちいち言い立てるまでもない暗黙の了解としてある訳で…ことに全身にいろいろ爆弾抱えてかろうじて生き長らえている俺なんぞは、意識して健康を維持

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桔梗屋【三浦 英崇】

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20/12/04(Fri) Lifelog(18586)

20/12/04(Fri) Lifelog(18586)

◆就寝 24:03◆起床 06:32
◆体温 35.6℃ ◆前日歩数 9473歩
◆体重 90.8kg(-0.6)◆体脂肪率 32.7%
◆血圧 158/96◆脈拍 67

◆タロット 正「星」副「運命の輪」

≫変わり続ける自分の運命に対して、いつも何らかの希望を見い出してきてるからこそ、今の自分がある、と。思えば、随分と安上がりに使われたり、陰で誹謗中傷喰らったり足を引っ張られたりしたことも

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桔梗屋【三浦 英崇】

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20/12/02(Wed) Lifelog(18584)

20/12/02(Wed) Lifelog(18584)

◆就寝 24:02◆起床 29:14
◆体温 35.6℃ ◆前日歩数 7452歩
◆体重 90.4kg(+0.7)◆体脂肪率 31.1%
◆血圧 144/96◆脈拍 81

◆タロット 正「愚者」副「吊された男」

≫「苦役」からの「解放」…と言うほど、ここんとこあんま正直、辛い思いはしてないんだよね…周りの忙しさに紛れて、割と放置状態で業務に勤しんでいるし、プライヴェートもひとまず外出を可能な

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