繊細で、相手に合わせてしまう人へ
いつも、相手に合わせてしまう…
気遣いしていて、人付き合いに疲れてしまう…
そんな自分を弱い人間だな〜と思ってしまう…
このように思うことってありますよね!
私も、どちらかというと、そのように生きてきた人間!
どうして人に合わせてしまうのか?
どうして自分の意見を言葉で伝えられないのか?
どうしてそれで苦しむのか?
わからなかった…
繊細だから…とか、
自信がないから…とか、
思い当たることって、いろいろ考えられると思うのだけれど…
そのような原因追求ということではなく…
別の角度で、物事を見てみよう✨と思いました!😊
以前、人に合わせて大変って言うことについて記事を書きました!
人に合わせるって、自分の意見を持たないから、本来は楽だよね!
大変と感じるのは、自分の意見を持ったままだからだよ!
だから、自分の意見を伝えたり、横に置くといいと思うよ!
こんなお話をしました!
そこで、気づきました!
あれ…?
自分の意見を持ったまま…?
それって、
自分を持っている人ってことじゃない???✨👀
今までは、
自分がなくて、合わせてしまう〜〜!って、
感じていたと思いますが……
ん!? 違う…?
自分がありますよ〜〜〜!
ってことじゃないのかな?
自分の意見がない人は、
すぐに意見を変えてしまったり、変えられるのです!
自分の意見を変えずに、
自分の意見を持ち続けるってことは、
とっても自分を持ってる人!
と、いうことなのかも!!
そう思いました✨
むしろ、そこまで内に秘めているってことは、
本当は、気が強かったり?👀
頑固だったり?👀
するのかも? なんて(笑)
(あ、自分がそうだからって、一般化にしちゃった〜)
人に合わせてしまって、疲れるってことは、
自分の意見があるからで…
自分をきちんと持てている人ですよ!
そう、言いたいのです!
自分がない人ではなく、自分がある人!✨
ということです😊
それならば、
ちゃんと自分を尊重しましょ💕
心の声は…
尊重して欲しい!✨
なのだと思うのです!
それを、相手に、
私を尊重してくださ〜〜い!
どうぞお願いしま〜す!
と、
受け身でいる状態なんですよね! きっと…
相手が配慮のある優しい人なら、
言わずして、尊重してくれるので…
わ〜ありがたい〜助かる〜✨
となりますね😊
でも、そうじゃない場合は、
誰も自分を尊重してくれないのです……
だから、
自分が、自分を尊重してあげましょ!✨
心の声は、尊重して〜と
叫んでますのでね😊
でも…
相手に悪くて……
と、相手を考えてしまうと思いますが…
自然に相手を考えられる人は、
そこが得意ということなんですよ!✨👀
そこを気にかけなくても、
標準的な優しさを向けられているのです!✨😊
そこに、優しさを上乗せしては、過剰になります(笑)
その分の優しさは、自分に向ける優しさです💕
繊細な人だって、自分をきちんと持っている人!
その自分を尊重しましょ!
それが、
アサーティブコミュニケーション✨
あなたは自分を持っています✨💕
そんなことを考えたっていうお話😊
・・お読みいただいきありがとうございます・・
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