知っているようで意外と知らない？？スキンケアに関する知識をチェック②

こんにちは！

今日は、前回同様「知っているようで意外と知らない」
スキンケアに関するクイズpart2☆彡

それでは早速出題します！

Q.1 クマができる原因として、今いちばん注目されているのは？
【A】鉄分不足
【B】加齢
【C】スマホやパソコンなどの過剰使用


Q.2 肌荒れや湿疹が気になるときは、どんな紫外線対策をするべき？
【A】低刺激性のUVケアアイテムを使う
【B】とにかくSPF値の高いUVケアアイテムを使う
【C】大気汚染対策のできるUVケアアイテムを使う


Q.3エイジングケアのアイテムは20代から使ってはいけない？
【A】YES
【B】NO


Q.4 肌の乾燥を防ぐため、お風呂の温度は38℃くらいに設定するのがいい？
【A】YES
【B】NO



今日は以上4問です♪
答えを思い浮かべてみましたか？？


それでは正解に移ります！



Q.1 クマができる原因として、今いちばん注目されているのは？
　▶【C】スマホやパソコンなどの過剰使用

鉄分不足や加齢ももちろんクマの原因にはなりますが、
スマホ・PCの使い過ぎの眼精疲労によるクマに悩む人が増えています。
ホットタオルで目元をあたためるなど、
日常の目の疲れを癒してあげることが大切。


Q.2 肌荒れや湿疹が気になるときは、どんな紫外線対策をするべき？
　▶【C】大気汚染対策のできるUVケアアイテムを使う

なんとなく肌の調子が悪いけど原因がいまいち分からない、、
というときは、大気汚染が原因かも。
大気汚染をブロックできる機能をもつUVケアアイテムがおすすめです。


Q.3エイジングケアのアイテムは20代から使ってはいけない？
　▶【B】NO

早くからエイジングケア製品を使い始めると、年齢を重ねてから
使い始めるよりも高い効果を得られることが分かっています。
しかし、リッチなアイテムが多いため、
ニキビやべたつきが気になる方は注意が必要。


Q.4 肌の乾燥を防ぐため、お風呂の温度は38℃くらいに設定するのがいい？
　▶【A】YES

お風呂が熱すぎると汚れや余分な皮脂だけでなく、
必要な皮脂も溶かしてしまい潤いを奪う原因になってしまいます。
38~40℃くらいのぬるめのお湯に10~15分ほど浸かるのがおすすめ◎

代謝を高めるための半身浴も、乾燥が気になる際は注意しましょう。


いかがでしたでしょうか？

今日は少しレベルアップした内容で出題してみました♪
知識は実践してなんぼです！
ぜひ、得た知識は少しずつでも習慣づけてみてください(*^^*)

次回のクイズもお楽しみに、、！