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日本の旅・コト・和精油

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日本の旅や、繋いでいきたい伝統、おいしいところ、和精油のことなど
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記事一覧

憧れの日本人、羨ましがられる〜

憧れの日本人、羨ましがられる〜

今日はnetのニュースで
「外国エアラインのCAから宮司に転身」
という記事を読んで、そうだ!そうだ!と思い
blogを書いています。
ホリスティック養生家TOMOKOです。

この方は関西の方で、神社の娘さん。
家が神社というのが嫌で、
海外の文化が流れ込んでいた時だったのでCAになられたそうです。

面接の時に、面接官が聞いてきたことは、
「あなたはきれいな日本語が話せますか?
お父さんの仕事

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和の柑橘系精油ってそんなにあるの?!

和の柑橘系精油ってそんなにあるの?!

こんにちは。今日は講座の資料をつくったり、
まとめたり・・ #ホリスティック養生家  TOMOKOです。

先日は、#和精油講師 の研究会で
新しい発見があり、
学びというものはホントに生涯続くもので
終わりはないんだな〜、とつくづく思いました。

ま、だから面白いんですよね、
一生探求、ワクワク、
いくらでもやることがある。
学んだこともアップデートしていかないと、
古い情報のままではね・・・・・

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春の宝物をenjoy中〜

春の宝物をenjoy中〜

日々移ろっていく山々を見ながら、
春の匂いを味わっている
ホリスティック養生家TOMOKOです。

窓から見える山々はもうすっかり若葉の新緑。
でも、京都の北ではまだ桜も見られるようです。

新しく始めた台湾茶&中国茶のレッスンで
京都のちょっと山の麓から運ばれてきたお菓子を
香り高い台湾茶と共にいただきました。

「紅観音」という名前のお茶だったかと。。
甘みと深みのある「紅」という名前が
ぴっ

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高知と大塚国際美術館と

高知と大塚国際美術館と

こんにちは。ホリスティック養生家の
TOMOKOです。
高知のお友達のところに行って、
徳島鳴門にある大塚国際美術館も
訪れました。

エネルギーの旅だったな〜、
と思い返しています。

エネルギーって目に見えないもの。
でも確実に存在するもの、です。
目に見えないから無い、ではありません。

”エネルギー”をどれだけ身近に捉えられるか、
というのは
こうして日々生きている中で
ものすごく重要なこ

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和アロマで自分チューニング

和アロマで自分チューニング

こんにちは。日本の蒸し暑い夏!になってくると
暮らしの中のアロマが活躍する機会が、
とっても多くなります。

その中でも、
実は和アロマが登場する回数が多いのです。
それは日本の気候のせいだと思います。

その香りたちが、
「暑い+湿度」とそれに伴ういろいろ
(虫とか、・・)をなんとかするのに一番効果的という
実感があるからです。

日本には日本で対応〜。
ムシムシと暑い中では、
西洋のアロマより

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日本とわたしを見つめる宿

日本とわたしを見つめる宿

雪が降り続く日々、大寒のころですね〜。
冬土用真っ只中で、心身のケアには最適な時期。
ゆっくり、ゆったり、まったり〜、冬眠をイメージすると
いいですね。

止まる時も大切。
止まるトキをしっかり味わったら、
節分からの春、スムーズにスタートできるというものです。

新しい自分を発見したくて? 
なんだか節目を味わいたくて、
2023年をひとりでいろいろ物思いに耽ろう、
日本を感じよう〜、
とかいろ

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湯治にハマる

湯治にハマる

おはようございます。アーユルヴェーダの浄化療法「パンチャカルマ」をしたい!
南インドへ行きたい私ですが、
そんな遠くに行かずとも、行けずとも、大丈夫!
日本には「温泉療法」がありました。

その名も「湯治(とうじ)」

これは、温泉で体を治して、心の養生をすることです。

これは日本人にピッタリ合った”パンチャカルマ”(アーユルヴェーダの治療法)ではないか〜〜!!?
と思っています。

もちろんア

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