⑦新しい自分になるための癒しとカルマ落とし〜ヨガ編〜
トラウマ克服セラピストのともこです✨
6月から新企画をスタートするに当たって
（新企画の内容はこちら↓ かなりご好評いただいているので是非✨）
先週から
今まで公開してこなかった
私のどん底時代のエピソードたちを
何回かに分けてご紹介しています／
第１話〜６話がまだの方はこちらからどうぞ↓
第６話では
見かねた天から強制ストップを受けたことで
ようやく「事故流」を手放し始めた私に
次々と奇跡の扉が開き始め
人生の新たなステージに突入したところまで
お話させていただきました
新しい自分になるということは
当然
今までの古い
思考や感情、行動パターンを続けていては
叶いません
これらを一旦リセットして
新しい自分に見合った
思考や感情、行動に
インストールし直す必要があります
続く第７話では
今までの古い思考や感情、行動パターンを
完全リセットするために
私の身に次々と
癒しとカルマ落としが始まっていきます
まだまだ気が抜けない第７話
今回もお楽しみください♪
⑦新しい自分になるための癒しとカルマ落とし
経済的にもひとまず安心を得られた私は
ヨガに打ち込みます🔥
同じコースの先輩のサポートにも恵まれ
インストラクターコースの
筆記試験、実技試験も無事クリア
そこまでは良かったのですが…
またしても
私の成長が早かったらしく
（後に分かることだけど、前世からやってたので難しいと言われるポーズも最初から出来たり、自分でも何でこんなことが出来るのか、当時は驚きっぱなしだった💦 前世のお話は、Youtubeで詳しくお話しさせていただいてるので、気になる方は是非 ↓）
クラス内の雰囲気が
またまた怪しくなり始めます… 😱
上下関係を重んじる先生が
「このままでは長年学んできた先輩との序列関係が崩れてしまう…」
と感じられたのか
既に熱心にヨガに取り組まれているA先輩に
ものすごいプレッシャーをかけ始めたのです 😵
A先輩は、私よりもずっと先に
スタジオのインストラクターコースに入会され
先生の下で熱心にヨガを学ばれてきた方で
性格的には
細かいことを気にしない大らかなタイプ
（外見的にも“肝っ玉母さん”といった感じで、私も好感を持っていた）
最初は、ユーモアで返していたA先輩ですが
次第に先生のプレッシャーは
エスカレートしていき
A先輩の顔から笑顔が消えていきます
その変化を察知したのか？
先生は、今度は私に矛先を向け始めます
折角熱心に練習して
ポーズが出来るようになっても
「先輩に対する配慮が足りない」
といった注意を受けたり
先輩たちと談笑していると
「そんな風に先輩と気軽に話すもんじゃない！」
と注意を受けたり…
和やかだったクラスの雰囲気は一変…
何とも言えない異様な静けさが
スタジオに漂うようになっていきました…
「せっかく良い仲間ができると思ったのに、何でこうなっちゃうんだろう…」
「私、居ない方が良いのかな…」
「ヨガの世界って、もっともっと広いはずなのに、何でまだ入り口に立って間もないレベルなのに、また引っ込むみたいな努力をしないといけないんだろう…😞」
考えれば考えるほど謎で
憧れのヨガ雑誌を開いてため息をつく毎日… 😔
（当時はヨガがブームになるちょっと前で「Yogini」もマニアック＆
表紙の吉川めいさんの写真やエッセイがとても素敵で
めちゃくちゃ憧れていた♡）
「世の中には
私が今習っている以外の流派のヨガも沢山あるみたいだし
こんなポーズ今の私には到底出来ないな…」
「ヨガの哲学ももっと知りたいし…
身につけるべき知識やスキル、知るべき世界ももっと広いはずなのに…
私、何に時間とエネルギーを使ってるんだろう…」
そんな疑問や違和感が日増しに大きくなり…
私は
次に進むことを決意します
その後は
４つの資格コースを立て続けに受講
（インド政府公認のヨガ講師、キッズヨガ、全米アライアンスRYT200、シメは南インドでアシュラム体験…）
色んな流派や経歴を持ったyogi（＝ヨガをする人）や
自分よりも圧倒的な実力で活躍しているyogiたちと
触れ合うことで
自分の小ささを思い知らされることになります
（当然苦しさもあったけど、やっとまっとうに成長させてもらえる喜びの方が大きかった✨）
特にヨガは、体だけでなく
内面にも深くアプローチするので
心の琴線に触れるときには
涙が止まらなくなることもしばしば
みんなの前で
「出来ない自分」、傷ついてきた「みっともない自分」を曝け出すことは
非常に勇気のいることでしたが
（当時温かく見守ってくれた先生方やお仲間の皆さん、本当にありがとうございました✨）
「ちゃんとしなきゃ」
「みんなを心配させないように、いつも笑ってなきゃ」
から
私は、ようやく開放され始めます✨
自分をずっと苦しめてきた
ネガティブが癒される時
私たちの体内では
抱えていたネガティブ感情（＝毒）が溜まっていた
体の部位からも
デトックス反応が起き始めます
かなりの毒を溜め込んできていた
私のデトックス反応は
なかなかに激しく
ヨガを始めた当初は
寝込でしまうこともしばしばでした 💦
当時は、まだ
セラピーについて学んでいなかったので
しばしば寝込んでしまう自分に
不安を感じていましたが
ダルさが抜けて、日常に戻ると
「あれ？前より心も体も軽くなっている… 😳」
しかも、付き合う人間関係も様変わりし
以前は苦手だったアクティブ、アウトドア系の仲間に
囲まれるようになり
しかも
ずっと心身ともに不調だった母が
すっかり元気になり
好きなことを仕事にするために
自営の準備を始めていたり
私の夢もサポートしてくれるようになってる…
（また別の機会に書きますが、数年前までは信じられない激変ぶり）
ヨガを始める前には
想像すらしていなかった幸せな現実が
どんどん目の前に現れ始め
感動した私は
「今度は、この変化を
自分の周りや自分と同じように苦しんでいる人に
届けていきたい」 と思うようになります…
そして、まずは
職場で実践できないかと試みますが…
to be continue…
PS. 6月からスタートしているお得すぎる新企画
（なので、今月はオススメせずにいられない）
早速嬉しいご感想もいただき
二人で感動・感激しています✨
あなたのしんどい現実からの
脱出ルートを優しくナビする
コラボセッション(60分)💝✨
子育て、親子、夫婦関係、職場の人間関係…
健康やお金の悩みまで
どんなことでも大丈夫🙌🏻✨
どん底経験豊富な2人が
（本当に大抵のことは網羅してるので大丈夫🤣）
・心理学・トラウマセラピーの専門家 smileymoon ともこ
・タロット、星読み占い師 yumi
それぞれの専門知識と
実体験を生かして
あなたのしんどい現実からの
脱出ルートを優しくナビする60分💝✨
人生挽回ストーリーの輪を広げていきたいので
ご協力いただける方は
必要そうな方にじゃんじゃんシェア頂けると
とっても嬉しいです 🙇♀️✨
お得すぎる期間限定セッションの
詳細やお申し込みは
smileymoon公式ラインにご登録📲
(プロフィール欄リンクをタップ)
▶︎セッション希望日を3つお知らせ下さい🎵
※初コラボなので6月はお試し価格です🙌🏻💕✨
想像以上に息もピッタリでご好評いただいているので
7月以降は
正規価格にさせていただくかもしれません💦
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？