KIMIKO

今の自分と向き合い 大切なものをひとつひとつ noteに残していきたい☆ 「心が動い…

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今の自分と向き合い 大切なものをひとつひとつ noteに残していきたい☆ 「心が動いたこと」「今、ここに残したい」と 思うこと言葉をnoteに残していきたい☆

  • 日記

    日々気づいたこと、感じたこと、書いています。

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継続することって、やっぱり難しい。こころの弱さかな。でも、強くなる。

継続することって、やっぱり難しいなぁ。noteを書き始めてから、順調に継続できていたのに… 先週土曜日から、1週間、おやすみ。 土日の出張で、ペースを崩し、おやすみ。 あっという間に…崩れた。 ま！そんな日もある、とか。 気がのらないなら、書かなくてもいいかな⁈ とか。 理由をつけて、書かずにいた自分に気づいた。 書かなくても、別に、誰に迷惑をかけるわけ でもないし、困るわけではない。 どこか、気になっていた。 いつもなら、そのまま辞めていたし、気にしていなかったんじ

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    • 『ずーっと思い続けていると、叶う』ことって、あるんだなぁ〜✨

      ずーっと 本当に何をやりたいのか… どんな風になりたいのか… きっと 暗〜いトンネルの中にいたような気がする タイミング⁈ あれ⁈ と、いうことが起きた。 何ということはない 引っ越したい物件が見つかった。 たったそれだけ。 なのに、なんか不思議な感覚。 引っ越したいと思ってから約1年。 なかなか見つからなかったり 「いいかも」と、迷っていたら先約が。 今回も、ちょっと迷いかけたけど 「えいっ！」と決めた‼︎ そうしたら、色んなことが動き出した気がする。 一番は心の

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      • ふと、書こうとnoteを開いた。自分と向き合う時間、やっぱり大切。

        自分と向き合う時間は、やっぱり大切 ずーっと、投稿をお休みしていた。 「いいね」してくれた皆さまありがとう ございました。 そんな中でも、投稿した記事を見つけてくれて、 見てくれたこと嬉しかった！ 気づいたら… あっという間に、時間が流れていた。 記事を書いていたときは、自分と向き合えて いたと思う。 心の整理ができていたと思う。 自分は、本当は何をしたいのか。 自分は、本当はどう感じて、どう思っているのか。 本当は嫌だったんだなぁ、とか。 本当は、『やりたくなかっ

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        • 久しぶりの投稿✨　ひとつの継続を止めると、すべて動きが止まってしまう

          ひとつの継続をとめると、すべて動きが止まってしまった なんとなく、書きなくないな〜 心が動かないからと、「やらない選択」を選んでいた。 仕事が忙しかったのもあったんだけど、 明日、明日と思っているうちに、 なんとなく先送りして、気づいたら… 「やらない選択」をしたけど、 何か、どこかで気になっていた。 でも、それは、 「やらなければ…」「続けると決めたから」 「やらなきゃ」だった。 だから、やりたくないなら、 書きたくなるまで…と。 で、今日は書こうと！と思った。

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        マガジン

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          13本

        記事

          『こどもの心』今月は、こどもたちとのお別れが続く。寂しいけど、成長した姿を見れることに感謝

          おねいさん、おにいさんの顔になっているこどもたち 年度末は、お別れの季節。 寂しいけど、嬉しい。 そんな感情が入り混じる。 3年間、一緒に過ごしてきたこどもたちとの お別れが続く。 ※ 年長組さんは、卒園を控えている。 もう、すっかり背が伸びて、顔の表情も どこか大人に見える。 かける言葉も、 「おてて」ではなく、「右手」。 「お口にチャック」ではなく、 『お話を聞くときは？」と、行動を促すような 言葉がけに変わってくる。 大人に話しかけるような、言葉に変わって

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          『こどもの心』今月は、こどもたちとのお別れが続く。寂しいけど、成長した姿を見れることに感謝

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          心がモヤモヤする時、心の声に耳を傾けてみるといい。答えは自分の心の声。

          落ち着かない場所って、なぜ、そう感じるんだろう「今までとは違う、自分が見えてきた」の記事で、逃げずに進んでみたいと書いた。 逃げずに進む、進んだ先を、未来を見てみたい気持ちは変わらない。 本当に変わりたいと思っている。 でも、ちょっとだけ、「なんか、やっぱり」 と、心の中に隠れている。 モヤモヤが残る。 なぜだろう。 ※ 心がざわざわ、モヤモヤする。 なぜなのか、わからない。 落ち着かない。 その場所にいることに、モヤモヤする。 そこは、始まったばかりの新しい

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          心がモヤモヤする時、心の声に耳を傾けてみるといい。答えは自分の心の声。

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          やらずに後悔するより、やって後悔するほうがいい。安心できる場所あれば、きっと勇気が出る。

          あの時やっていれば…そう、そう思うんだんだったら、 行動すればいい。 自分の中に、「今のままじゃダメだ」と 思うんだったら、新しいことにチャレンジ しなければならない。 でも、とっても怖いこと、勇気のいること。 何か新しいことをやってみたい、と思っても、 でも、どうしようかな？、とか。 できるのかな？、とか。 失敗したら…と。 そんな時、 安心できる場所があると、チャレンジできるのかもしれない。 たとえ、大失敗に終わっても 「頑張れ」「頑張れ」と言われるより、

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          やらずに後悔するより、やって後悔するほうがいい。安心できる場所あれば、きっと勇気が出る。

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          ひとつひとつの思いや感情がある。それが心に響いてくる。

          ひとつひとつの思いが溢れている2月は28日まで。 noteを始めたのは、1/31(日)だった。 だから、いちお、このnoteを書き始めてから、1ヶ月、かな。 ※ たくさんの感情に、触れることができた。 たくさんの思いに、触れることができた。 たくさんの考え方に、触れることができた。 自分の知らない世界に、触れることができた。 ※ 続けることで、またまた気づきがたくさん あった。その時の思いや感情を、書き出すことで心の中を整理することができた。 書き出すことで、本

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          ひとつひとつの思いや感情がある。それが心に響いてくる。

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          今までとは違う、自分が見えてきた

          今までとは違う、自分に出会えるかも今朝、ある言葉が聴こえてきて… えーっ、まさに、今だ。 ちょっと、迷っていたことがあって、 このまま進んでみていいのかな⁈と思った。 ※ いつも見ているnote、いつも聴ているstand FMの中から、たくさんの言葉が聴こえてきた。 そのクリエイターさんは、 ヨガ講師、星読みの人。SUMIEさん。 ※ この１ヶ月間の中で、 自分自身の変化の気づきを受け取る。 個性豊かなところへ入っていく。 今までは、いろんな人のものを受けていた

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          今までとは違う、自分が見えてきた

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          ご飯を作ること。私にとってはストレス解消。日々の日常をていねいに。

          日々の日常をていねいに一人暮らし。 自炊。 いちお、ご飯は作って食べている。 たまーに、サボる。 最近、ちゃんと作っていないな〜と、 ふと、思った。 適当にというか、とりあえず食べられれば、 お腹がいっぱいになれば、という食事になっていたような気がする。 「忙しい」「今、ご飯より、先に仕事」を 理由に、つい手抜きをしていた。 ※ 仕事がら、食事を、もっと大切にしなければならないのに。 からだが資本だから。 体調崩すのは、自己管理ができていないことになる。 疲れないと

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          ご飯を作ること。私にとってはストレス解消。日々の日常をていねいに。

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          話すことが苦手。ずーっと、そう思っていた

          話すことが苦手。ずーっとそう思っていた 小さな頃は、話すことが苦手、そう思っていなかったと思う。 ま、自分から手をあげて、発表することは少なかったと思う。 普通に前に出て、話はできていたと思う。 いつから、だろう… ※ そう言えば… 話すのが苦手と、言葉にするようになったのは、いつからだったろうと、ふと、思った。 最近は、何かあると話すことが苦手なんです。 と、言葉にすることが多かった。 ※ でも、こどもの前で話すのは平気。 恥ずかしいとか、ドキドキするとか、ぜ

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          話すことが苦手。ずーっと、そう思っていた

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          『こどもの心』感情的に叱るとこどもの心は離れる　失敗談②

          感情的に叱ると、こどもの心は離れる　自分の蒔いた種。 あまりにも、冷たい花が咲いた。 今、思い出しても、つらかったというより、 寂しかった。 叱りすぎて、完全に心が離れた。 こどもたちを認めてあげられなかった。 こどもたち、ひとりひとりは、頑張っていた。 ひとりひとりの伸びていく早さはそれぞれで、個性もそれぞれ。 ゆーっくり伸びていく子、器用にこなしていく子、それぞれ。 ちょっと、ゆっくりペースの子でも、みんなに優しい子、いつも明るく元気な子、お手伝いを率先してして

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          『こどもの心』感情的に叱るとこどもの心は離れる　失敗談②

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          久しぶりの休日。ゆっくりできるって心もからだもゆる〜りといい。

          ゆ〜ったり、できるっていい あ〜 ゆっくりできたぁ。 こんなに時間が、ゆっくり流れるっていい。 お正月いらいの、完全OFF。 特に予定がなく（これはこれで寂しい笑かも） フリーランスだから、完全OFFがない。 仕事があるって、しあわせなことだけどね。 何しよーっかなと、朝起きた。 朝といっても、もう9時過ぎていたけど。 ※ ずーっと気になっていた本の整理。 本棚を買ってきて、ざっくりジャンル分。 そして、窓を開け、部屋の中に新しい空気。 外は、雪が降っていて、

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          久しぶりの休日。ゆっくりできるって心もからだもゆる〜りといい。

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          今日という日が、二度と戻らないなら。たくさん笑っていたい

          たくさん笑っていたいイライラして、嫌な気持ちになった日 凹んでしまった日 こどもたちを叱ってしまった日 …たくさんあったなぁ。 今日も一日楽しかった〜 今日も一日元気に仕事ができた〜 今日も一日たくさん笑えた〜 そんな風に1日1日を大切にしていなかったぁ。 ふと、思った。 ※ 「あれ？こどもたちと、いつまで一緒に過ごせるんだろう」 「あと何年、この仕事を続けられるだろう」 「明日は、どうしてるのかな？」と。 そう思ったら、急にドキドキした。 今日という日は、二度と

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          今日という日が、二度と戻らないなら。たくさん笑っていたい

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          自分にしかできないものって、かならずあると思う

          自分にしかできないものって、かならずあるうまく話せるようになりたい 人を惹きつけられる人になりたい 自信で満ち溢れている人になりたい キレイになりたい 自分らしく生きている人っていいなぁ 〇〇みたいな人に…なりたい ずーっと、思っていた時期がある。 誰かを追い求め、それが向上心⁈みたいに思っていたんだと思う。 憧れる時期は、ありますよね。 誰かになろうと、ずーっと追い求めていた。 もっと、もっとと。 追い求めても、誰かになれるはずがないのに。 憧れることは、良いこと

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          自分にしかできないものって、かならずあると思う

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          『こどもの心』感情的に叱ると、こどもの心が離れる　失敗談①

          感情的に叱ると、子どもの心は離れる「なんで、やらないの？」 「約束したよね？、何で守らないの？」 なんで、なんで、の質問ぜめ、つい、 声をあらだてとがめてしまったことがある。 感情的になってしまった自分が嫌になり、落ち込む。 自分が蒔いた種なのに。。。 大きな失敗。 ※ 感情的に叱って、状況が良くなったことは一度もなかった。良くならないから、また叱ってしまう、の、繰り返しだった。 叱ることは、無意味。 無意味というより、逆効果になってしまうということは、自分自身が身

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          『こどもの心』感情的に叱ると、こどもの心が離れる　失敗談①

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