#48 治療が効かない不安障害
私の不安障害は、「不安障害の治療では治らない」ということを知ったので、書き残していきます。
2020年春頃から症状が出始めた不安障害。私の症状としては、「これを食べたら調子を崩すのではないか」「体にちょっといつもと違うところがある。病気に違いない」などなど、自分の体がどうにかなってしまうのではないかという病気不安が強く出ることが多いです。
ほかにも留守にするときには鍵を閉めたか、ガスは消したかと確認しに戻ったり、自分の行動が間違っていたんじゃないかとぐるぐると同じことを繰