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Rio
2021年4月12日 19:39
皆さんは毎日通勤や登校などで電車に乗りますか？今日、目の前にいた人はどんな顔でどんな服装でどんなバックを持っていたか…どれか1つでも特徴を覚えてますか？電車の中ではスマホをいじったり、本を読んだり、勉強したり、外の景色を見ているのがほとんどではないですか？自然とそのような行動をするのには理由があります。まず、電車の中には情報量が多い。電車のガタゴトっていう雑音や車内の広告、
2021年3月26日 19:22
食後に勉強や仕事をしていると、あくびが止まらなかったり、寝落ちしちゃうってことありませんか？中学生まではそんなことはなかったのですが、最近眠くなる回数が圧倒的に多くなってきて困っています・・・そこで、・食後に仮眠をとったほうが集中力は上がるのか・どのくらいの仮眠が適切なのかについて調べてみました。１．食事の仮眠はとるべき？？食後の仮眠はよくないと言っている方が圧倒的に多かったです
2021年1月11日 22:21
仕事・勉強をしている中で毎日集中力を維持させるって難しいですよね。集中力が切れてしまったり、やる気が出ない日って必ずあって、でも「やらない」ってことは出来ないからイライラしたり焦ったりストレスが溜まってしまう。じゃあ、そんな時どうしたらいいのだろうか。私の体験上、集中できない時の条件は２つあって１つ目は「近くに誘惑物がある」自分の手が届く範囲、目に見える範囲に興味のあるものがあ
