助産師マサコ

「新米パパの準備・助産師マサコ」 妊娠・出産・育児の鍵はパパにあり！　　　　　…

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「新米パパの準備・助産師マサコ」 妊娠・出産・育児の鍵はパパにあり！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 育ち合う家族(ママ・子ども・パパ)への発信とサポートをしています。

DAY15『プレパパ目線で妊婦検診あれこれ』

新米パパのスゴロク DAY15『プレパパ目線で妊婦健診あれこれ』 妻「来週、健診に行くけど… 　　どれくらい大きくなってるか楽しみ！」 夫「ボクも見たいなあ…」 　「健診についてくるダンナっている？」 妊娠23週までの検診は４週間に１回。 だから検診のたびにあかちゃんが 大きく成長していることをジッカン！ 夫婦で検診に行く方も少なくないのです。 自分がパパとなることを自覚する 貴重な体験になるかもしれません。 ・・・ 助産師マサコです。 こんにちは！ 前回

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    • DAY14 『出産前後のお金のこと』

      新米パパのスゴロク DAY14『出産前後のお金のこと』 妻「出産にはどれくらいの費用がかかるのかな…」 　「産休や育休中は収入も減るから心配」 夫「生活費とは別に出産や子育てのお金… 　　ホント考えておいた方がよさそう…」 漠然としていると 出産費用に不安を感じるかもしれない。 でも、国や健康保険組合(協会)から もらえるお金もある！ 準備するお金、もらえるお金 わかって計画的に考えておくとあんしん。 ・・・ 助産師マサコです。 こんにちは！ 前回お話しした

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      • DAY13 『大丈夫？妊娠初期のセックス』

        新米パパのスゴロク DAY13 『 大丈夫？妊娠初期のセックス』 夫「妊娠中はセックスしてもいいのかな？」 妻「ちょっと心配…」 しばらく続く妊娠期間 どうしたらいい？ 人には聞けないけれど、気になるところ… 正しい知識と お互いへの理解があれば大丈夫(笑) ・・・ 助産師マサコです。 こんにちは！ 前回お話しした「プレパパに求められること」 は、実行していますか？ 日常の積み重ねが、 家族の基盤になります！ 協力して継続してくださいね ・・・ 【＃

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        • DAY12『プレパパに求められること!?』

          新米パパのスゴロク DAY12『プレパパに求められること!?』 妻「仕事中、夕方になると疲れる…」 　「お腹が大きくなると、もっと大変なのかな。」 夫「まだお腹は大きくないけど…」 妊娠するとプレママの体は徐々に変化し、 見た目以上に負担がかかってくるもの。 だからこそ プレママのことばや様子をキャッチして 感じることが大切！ もちろん、以心伝心ではないから 「言ってくれないと分からないよ〜」 ということもたくさんあります(笑) しかし、何も気付こうとせずに い

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        DAY15『プレパパ目線で妊婦検診あれこれ』

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          DAY11 『出産予定日決定』

          新米パパのスゴロク DAY11『出産予定日決定』 妻「出産予定日が決まったよ！」 　「✳︎月✳︎日なんだって」 夫「そうか、✳︎月✳︎日か〜、楽しみ…」(喜) お腹のあかちゃんも日に日に成長し、 ついに出産予定日が決定！ パパになることをちょっと実感… 流産の心配も少なくなり、 妻の体調も少し良くなってきているかも… いよいよ周りの人に 妻の妊娠を伝える時期かもしれません。 ・・・ 助産師マサコです。 こんにちは！ 前回お話しした「プレパパの心得」 理解し

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          DAY10『妊娠初期プレパパの心得』

          新米パパのスゴロク   DAY10『妊娠初期プレパパの心得』   妻「食欲ない。」  　「なんだか気分悪い…」   夫「つわり、キツそう(涙)…」   最近ずっと体調がよくない妻、  それでも仕事もしているし…  心配になります。   「いつまで続くんだろう？ツワリ…」  「何をしてあげたらいい？」   …でも解決することはできません。 時期がくるまで待つしかない。  でも、何かしてあげたいその気持ちを ぜひ、行動

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          DAY９『プレパパの体調管理』

          DAY９『プレパパの体調管理』　 妻「ああ、だるい。薬飲んだらラクかもな〜…。」 夫「ダメダメ！妊娠初期にやたらに薬なんてダメだよ」 妻「あ、しっかり本読んでるのかな？（ココロの声）」 奥サマの体調、おなかのコドモ… ２人は日々日々変化していっています。 その２人の変化をよく知り、 気にかけて、できることをする。 …とてもいいことですが、 パパ自身のことは？ ・・・ 助産師マサコです。 こんにちは！ 前回お話しした「プレパパ向けの本」 は、読みはじめてみまし

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          DAY９『プレパパの体調管理』

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          DAY８『プレパパ向けの本を、まずは１冊！』

          DAY８『プレパパ向けの本を、まずは１冊！』 妻「ねえ、出産までにやることとか、お金のこととか、 出産後に必要な手続きとかちゃんと調べてる？」 　 夫「う？う、うん。ネットで多少調べたり…（汗）」 妻「やっぱり、調べてねえなコイツ…（ココロの声）」 多くのプレパパはこんな感じです（笑） やっぱりどうしても自分のカラダで実感していないので、 アクションが遅れがち。 一方プレママは完全に自分ゴトなので、 毎日四六時中ずっと調べたり悩んだりの繰り返し。 そうです…毎日夫婦

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          DAY７『妊娠発覚！パパになることが決まった日』

          DAY７『妊娠発覚！パパになることが決まった日』　 妻「ねえねえ、妊娠してた！」 　「今日病院に行ったら、もう５週目なんだって（喜）」 夫「マジ！？やったー！」 　「…そういえば最近、体調悪そうだよね」 こんな日はトツゼンにやってくるのです。 そのとき、あなた（夫）は… 喜びと、驚きと、少しの不安と。 （５：３：２くらいカモ？） ついに！ついに！ウレシい！ でも、奥サマは体調悪そうで、 なんだかちょっと心配だな… 妻にはすでに実感があるかもしれないけど、 僕には

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          DAY6『不妊治療スタート』

          DAY6『不妊治療スタート』 妻「今月も生理が来た…」 　「そろそろ不妊治療はじめた方がいいかな…？」 夫「そ、そうだね…」 　（こんなに、妊娠ってしないものなのかー…） 妊活に取り組み始めて約6ヶ月… 奥サマはもうすぐ33歳（まだまだ若いけれど）。 毎月生理が来るたびに なんとなく落ち込んでしまっている状態。 少しでも若い方が妊娠しやすいと聞くし、 奥サマもその気になっているのなら そろそろ病院に行く時期なのかもしれない… ・・・ 助産師マサコです。 こんに

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          DAY5『妊活期間の話』

          DAY5『妊活期間の話』 妻「こんなにできないもんかね…？ 　　避妊しなければすぐだと思ってた」 夫「うーん…」 妊活をはじめたけれど、なかなか妊娠しない… ということもあります。 昔は生理がこないと心配だったけれど、 いま生理が来るとガッカリしてしまう… DAY１でもお伝えしましたが、 妊活期間が長びいてくると女性は男性以上に 悩んだり落ち込んだりしてしまうのです。 とはいっても、できるだけ若い方が 妊娠しやすいので諦めてはいけません！ 妊活の「次のステップ」

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          DAY4『夫クン、風疹抗体ある？』

          DAY4『夫クン、風疹抗体ある？』 妻「妊娠する前に風疹抗体検査を受けた方がいいらしいよ」 夫「風疹抗体検査って聞いたことあるな…」 風疹って知っていますか？ 妊活において知っておいてほしいことのひとつ。 あかちゃんに影響するかもしれないので。 もちろん奥サマも関係ありますが、 ここでは夫クンに関することをお伝えします。 妊娠する前に、 「要確認」の感染症が２つ！ ❏１：風疹抗体　 ❏２：性感染症 「いや、性病の恐れはないから大丈夫」 では足りないから、ちゃんと

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          DAY3　『ついに、禁煙する日がきた！』

          妻「ところで、タバコいつやめるの…？」 夫「生まれるまでにはやめようと思うよ」 妻「・・・（マジか、こいつ…）」 医療関係者として断言できるのは、 本当に「百害あって一利なし」です。 それどころか周囲へも悪影響を与えるので、 実際は「百害以上」なのです。 だからこそ、１日でも１秒でも早く やめた方がいいですよ〜。 ・・・ 助産師マサコです。 こんにちは！ 前回お話しした「妊活中の日常」 は、話し合ってみました? その日常の中でも、 とりわけ重要なタバコについて

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          DAY２『妊活中の日常のこと』

          DAY２『妊活中の日常のこと』 妻「妊活中って「精がつくもの」食べた方がいいのかな？」 　 夫「うなぎ？ニンニク？...まさかハブ酒？（汗）」 夫婦共働きだと外食やお惣菜、コンビニなどで 済ませてしまったり、食事をないがしろにしがち… ストレスも溜まるし、睡眠時間も不規則になるし、 体調も気分もいい時わるい時があるのはあたり前。 とはいっても、妊娠するために気をつけることって 女性（奥サマ）だけではなく、 男性（夫クン）にもあるはず… いったい、何に気をつけたら

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          DAY1『２人に合ったペースを決めよう！』

          妻「回数、増やした方がいいよね？曜日決める？」 夫「う、うん（汗）・・・そうだね」 夫婦とはいえ、言葉にするのは照れるもの。 夫としては嬉しい？大変そう？ 正直どんな気持ちになっていますか？ 実際、仕事から帰る時間、食事やお風呂、 そしてもち帰った仕事や何か日課的なこと… そういった時間をすべて調整して ２人の時間を合わせつつ・・・ 「さあ、しようか！」 とあからさまな感じもちょっと…（笑） 意外とここ難しかったりします。 自然とそうなっていたあの頃、 どん

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          DAY0『パパになることを決めた日』

          妻「ねぇ、そろそろこどもが欲しいんだけど…」 　「どう考えてる？こども欲しい？」 夫「・・・」 こんな日は突然やってくるかも... その時あなた（夫）はどうしますか？ こどもは嫌いじゃないし、 いつかは…とはなんとなく思っていたけど。 でも、仕事のこと、家庭のこと、 お金のこと、趣味のこと、すべてが一変するのかな？ いざ現実的に考えるとオオゴトすぎて なんとなく夫婦間でも曖昧にしてたし、 自分の中でもなんとなく曖昧にしてしまっていたかも… 真剣に考える日が来

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