DAY0『パパになることを決めた日』

妻「ねぇ、そろそろこどもが欲しいんだけど…」
　「どう考えてる？こども欲しい？」

夫「・・・」

こんな日は突然やってくるかも...
その時あなた（夫）はどうしますか？

こどもは嫌いじゃないし、
いつかは…とはなんとなく思っていたけど。

でも、仕事のこと、家庭のこと、
お金のこと、趣味のこと、すべてが一変するのかな？

いざ現実的に考えるとオオゴトすぎて
なんとなく夫婦間でも曖昧にしてたし、
自分の中でもなんとなく曖昧にしてしまっていたかも…

真剣に考える日が来たか！（ついに））

・・・

助産師マサコです。

こんにちは！
今日からスタートする『新米パパの作り方』。

なぜこれをはじめるかというと、
私の助産師人生30年の経験から
ひとつ確実に言えることがあって、
「妊娠」「出産」「育児」は、
「パパ次第」ですごく変わってくるんです。

あらかじめ「パパになる準備」をしている夫クンと
何もしないでいる夫クンではその後が「大違い」！

すべてのママをもっとしあわせに。
すべてのコドモをもっとしあわせに。
そのカギはパパが握っています！

…というと責任重大に
プレッシャーを感じるかもしれませんが大丈夫！

今日からはじまる『新米パパの作り方』を
しっかり読んでくれれば！

▼こんな夫クンに読んでもらいたいです。
・これから子どもが欲しいと思っている人
・居心地の良い家庭を作りたいと思っている人
・信頼できる夫婦になりたい人

▼読み終わったら奥サマへ転送してね。

・・・

【＃０】まずは妊活！パパになろう!

妊活って具体的に何するの？

もちろん、コドモを授かるための夫婦の共同作業です。
何をイメージしました？セックスのこと？

いやいや、その前に大切なことが！

「二人が裸（の心）で向き合う」
これ、とても大切です!

どちらか一方でも「言いたいことを言えない」とか
「我慢している」では、苦しい期間になってしまいます。

妊活に限らず、これから温かくて心地いい
家庭を築くための「６つのポイント」

今日からレッツ、トライ!

❏１：自分の弱さやダメなところも「キミ（奥サマ）にだけは言える」と表現してみよう
❏２：キミ（奥サマ）の弱さやダメだと思っているところも「全て丸ごと大切」と表現してみよう
❏３：夫婦でも家族でも、きちんと伝えなければ伝わらないと認識しよう
❏４：言いたいことはため込まずに、サラリと伝えてみよう
❏５：主語を自分にして伝えると相手に伝わりやすい
例「私は〇〇だから、〇〇してくれると助かる」
❏６：今まで以上に沢山の「ありがとう」を伝えよう

コドモを授かることは夫婦にとって、本当にハッピーなことです。
（そのために必要な「努力」もちょっとあるってことで！）

さて、ここからはもっと具体的なハナシ。

年齢や状況によって違いますが
まずは、とにかく「定期的なアプローチが必要」

…つまり、「セックスしよう」ってことです!

もしかしたらこんなこと、思い当たる？
❏１：（時間）おたがい忙しくて時間が合わない
❏２：（体力）仕事で疲れて帰ってそんな気になれない
❏３：（距離）遠距離や別居中でそもそも一緒にいない
❏４：（気持ち）どちらかもしくは両方が気分的に消極的

１〜３に関しては夫婦でよく話し合うこと！
二人が納得できる方法でクリアしましょう。

４に関しては、まずは「よく話し合った」上で、
❏ 食事や旅行など二人の時間増やす
❏ 日常にハグやキスを取り入れてみる
❏ 膝枕で耳掻き なんかもいいかも？
❏ マッサージなど、心地よいスキンシップ
ちょっと違うな…と思ったら、
❏ 専門家のカウンセリングを受けてみる
❏ 不妊外来への相談も解決の糸口になることも

とてもデリケートな問題なので、
絶対にパートナーを傷つけないよう言葉や態度には
細心の注意が必要ということを覚えておいてくださいね。

だって二人がもっとしあわせになるための
ことなんだから。そのために険悪になったら元も子もないから！

次回は『ふたりに合ったペースを決めよう!』をお伝えします。
素敵な「パパ準備ライフ」を！

ＳＥＥ ＹＯＵ！
助産師マサコ