「自己評価が低く踏み出せない人の応援」「リスク嫌いの安全志向でも出来る挑戦」など、昨日より今日、今日より明日、あなたが「より笑顔」で、「より自分を好きになる」ためのお手伝い。
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#筋トレ
習慣化への道 ～やる気に頼らない成長戦略～
「よーし、やるぞ！」と昨日はものすごい決意をしたのに、
なぜか今日はそんなにやる気がでなくて、
でもやらなきゃ、やらなきゃ、と考えていたら
いつの間にか時間が過ぎていたことのあるあなたへ
「やる気」がなくてもできる計画！「やる気はあったのに・・・」とつぶやく少年。
昨日、あれほどあったやる気君はどこに行ったのでしょう？
もしかして、やる気があると思ったのは、勘違いだったのでしょうか？
本気じゃな
