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#セルフヘルプ
5/18(土)出さない手紙【アフターレポート】
【初めに】
フェローシップ(参加者の任意の集い)として、文字を書くセルフワークを開催しました。
【当日の内容】
15:30~ 15:40 事前説明
15:40~ 16:10 個人作業(手紙の執筆)
16:10~ 16:25 書いた感想の分かち合い
16:25~ 16:30 呼吸法の実施
【今回の感想、及び謝辞】
他者または自分へ。喜怒哀楽、どのような感情の手紙でもよいという条件のもと執筆
4/28(日)AC分かち合いの会【アフターレポート】
【初めに】
最近は暖かい日が続いています。会議室の小窓からこもれる日差しと涼やかな風に心が落ち着きます。
【当日の内容】
【お知らせ】
【再記】「出さない手紙」お試し開催のお知らせ
フェローシップ(参加者の任意の集い)として、文字を書くセルフワークを開催予定です。参加者皆様のご感想を持って、定期的な開催を計画しています。ぜひご参加ください。
《開催日》
5/18(土)15:30~16:
3/30(土)ランチの会【アフターレポート】
【お詫びとお知らせ】
本日、集合場所へ11:15より待機をしておりました。本日の駿府公園は、お花見シーズンと他イベントが重なり混雑していたため、事前にレジャーシートを敷いて場所を確保する必要がありました。
ランチの会のページでは、「レジャーシートを持った運営者が立っている」と記載していましたが、上記の事情からレジャーシートを持たずに立っていました。
もしも、本日のランチの会で運営者を見つける
2/25(日)活動報告会&AC分かち合いの会【アフターレポート】
【初めに】
鼻のむず痒さに、春の訪れを感じ始めました。マスクから解放されて、思い切り鼻から息を吸い込むことができるのは、一体いつになるのでしょうか。この季節は、スギとヒノキが少し憎く感じてしまいます。
今年もあらゆる花粉症グッズを買い込み、万全の準備をしてから活動報告会とAC分かち合いの会を行いました。
【当日の内容】
写真を撮り忘れました😓
【活動報告の内容】
①今年度の会計報告を行
1/6(土)AC分かち合いの会【アフターレポート】
【初めに】
本日、新年一回目の当事者会となりました。年が明けると、ついつい無理な目標を掲げて満足してしまうことがあります。今後も仲間との分かち合いを通して、変えられるものと変えられないもの、その二つを見分ける智慧を養っていきたいと思います。
改めまして、昨年は皆様のお力添えもあり充実した会となりました。感謝とともに、今後もACを自認する多くの方々の一助となるよう研鑽を重ねて参りたいと思います。
11/25(土)AC分かち合いの会【アフターレポート】
【初めに】
ふかふかの羽毛布団に包まれた朝は、外の世界が遠く感じてしまい、ベットから身を起こす気力さえ奪われてしまいます。
チョコレートの溶けにくい季節になり、お茶の時間にお出しするお菓子のラインナップも少しずつ変化していきそうです。
10月より利用を開始した番町市民活動センターにて、AC分かち合いの会が始まります。
【当日の内容】
【今回の感想、及び謝辞】
年内の活動も残すところ僅かとな