糖質制限のハードルは昔に比べてずっと下がっていると思いますよ。

たとえば麺類が食べたい時は低糖質麺や低糖質カップヌードルがあります🍜

たとえばご飯が食べたい時は糖質カット炊飯器やカリフラワーライスがあります🍚

また調味料も糖質オフの商品が非常に充実してきました🤗