糖質制限中であってもカロリーを気にしてしまい、出来るだけカロリーの低い食品をチョイスする方も多いようですが、それでストレスがたまっているのならカロリーは気にしないのが吉

糖質制限のメリットは肉類や卵をたっぷり食べられることですからね😊

そのメリットを存分に活かしましょう👍