糖質制限ダイエットshiru2 2021年10月13日 15:04 ご飯の代わりにもなることから糖質制限ダイエッターに人気のお豆腐お豆腐には大豆イソフラボンが含まれることから、ホルモンバランス調整からの美肌効果・バストアップ効果が期待できると言われているんですよさらにお豆腐にはタンパク質やカルシウム、ビタミン類などの栄養も含まれます👍 #ダイエット #糖質制限 #ご飯 #美肌 #糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質 #低糖質ダイエット #豆腐 #ロカボ #糖質オフ #バストアップ #大豆イソフラボン #お豆腐 5