レモン水でダイエット🍋

水に少量のレモン果汁を加えたレモン水。

豊富なクエン酸が水分代謝を助けることからむくみ解消が期待できますよ。

また、腸を刺激して活動を促進することから便秘解消も狙えるとされていますね。

さらに、ビタミンCパワーで肌も綺麗な状態に導いてくれます✨