黒豆の糖質とカロリーが1秒でわかる！ダイエット向き？

【黒豆／100g】
糖質：30.7g
カロリー：289kcal

黒豆はダイエット向き？
黒豆は糖質もカロリーも高くダイエットには向きません。

黒豆はダイエットに向いてる？_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

【ダイエットタイプ別のおすすめ度】
糖質制限ダイエット：おすすめ度×
カロリー制限ダイエット：おすすめ度×

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