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ゆるく、ひろく、ひらく

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本
肩の力を抜いて、ゆるくなれるお話だけを集めました
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ちづる

#HSP

ちづる

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うれし涙とHSP

うれし涙とHSP

自分のキャパを超える
うれしい！に出会ったときに
涙がでる

誰しもが一度は経験したことが
あるのではないでしょうか。

合格発表や結婚式、
あのときに出る涙って
うれしい〜がつまった涙だと思います。

日常のうれしさに敏感

わたしの日常では
うれし涙がたくさんでてきます。

うれし涙がでてはじめて
「あ！これうれしいんだ」と
自分の感情を整理することができます。

例えば何気ないこと
・大切な

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ちづる

ちづる

がんばっているよ、それだけで十分だよ

がんばっているよ、それだけで十分だよ

春がきた

春は甘いやさしい香りがするけれど

わたしのこころはどたばただ

仕事も周りの人も

あたらしくなった

毎日がはじめてとの出会い

「すみません」

「ありがとうございます」

ばかり

でもちょっと「すみません」が多いかな

でも我に返った

なんとかなってる、大丈夫！

誰だって

わからないことがあって当然

はじめてのことがあって当然

そんなにたくさん謝らなくていい

「す

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ちづる

ちづる

やわらか

やわらか

おわったことは　おわったこと

あとは　どっしりかまえりゃいい

ふんわり　かぜに　ながされりゃいい

ちからをぬいて

にこにこわらってたら

シフォンケーキみたいに　

どんなにおされても　

じかんがたてば　またもとどおりさ

だいじょうぶ

きみは　ひといちばい　

やわらかいのが　とりえなのさ！

　　

ちづる

ちづる

おうちで脱力さんの話

おうちで脱力さんの話

　平日は、おうちに帰ったら脱力人間です。
　脱力人間さんは、ずぼらさんとか干物さんとかそういう言い方されることが多いですが、「お外で全力投球ながんばりやさん」なのです。

脱力人間あるある
　みなさんは、このあるあるに該当しますか？？

いつもできていることが
できない日がある

　毎日自炊しているのですが、彼が出張や外食で２日間晩ご飯が不要だったため、晩ご飯はひとりで２日間おなじものを少しずつ食

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