2021年11月の記事一覧
１１月のオンライン ヨガクラス 〜魂の望むことをさせてあげる/望まないことを手放す〜
クラスで取り組んでいる"自分の内側とつながる"テーマは、今月で５ヶ月目に入りました。
７月の”自分軸にかえる”から一歩進んで、８月は”自分の光を放つ✨/自分らしく生きる”でした。そして９月は”自分の中に🌱芽生えた「小さな好奇心」を大切にする”。今月は、先月10月と同じく”魂の望むことをさせてあげ、望まないことを手放す”です。望むことをさせてあげるのは、比較的実行しやすいと思いますが、望まないこ
オンラインワークショップ【受容から真の解放へ】 🇺🇸🇯🇵ヨーガ✖️つながりを取り戻すワーク
Daylight Savingが終わり、こちらカリフォルニアでは、一気に冬の到来を感じる季節となりました。みなさまいかがお過ごしでしょうか？
この夏の”国際ヨーガDAY”で、コラボさせていただいた🇯🇵熊野の安代さんと半年ぶりに第二弾となるワークショップを開催することが決まりました！ みなさまとお目にかかれるのを楽しみにしています。以下、詳細です⬇️
テーマ：受容から真の解放へ
幸恵のヨー