お散歩食べ(イチゴたっぷりパフェ&ブラックコーヒー)

観光地やお祭りパフェを歩きなながら食べるのもありだ！と私は思います🙆
ブラックコーヒーがピッタリ☕️
歩いてて喉が乾いたらストローを使ってそのまま手軽に飲めるし、疲れたら座ってのんびり食べても👍️
写メのストローはステンレス製のマイストローですが、ストローは紙製のものを使います。
容器も紙製で。透明の方が見映えは良いですが…

コーヒーには肝臓を保護する効果もあります。
肝がんのリスクを下げる効果もあります。権威あるアメリカ肝臓病学会誌である「ヘパトロジー」は2007年にコーヒーを定期的に飲む男女の肝がん発症のリスクが優位に低いことがヨーロッパとアジアの10件の研究によって示された、と報告しています。
まぁとにかくきちんとしたエビデンスがあるということです。

つい最近までコーヒーは健康によくないからほどほどにした方がいいと考えられていました。ただ、どんな健康上の問題や効果があるのかは科学的に証明されていませんでした。しかし、1960年代になって事情は変わりはじめ、コーヒーに関する科学的な研究が進んでいます。