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【ハッピーライフのススメ】幸せについて考える

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過去の記事から “幸せ” についてのおはなしを集めています。幸せになる近道は自分を許し、愛し、大切にすること。そんな幸せ探しのヒントを詰め込んでいます。
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2022年10月の記事一覧

頑張っているのにまだ「しなきゃいけないこと」 があるなんて。息苦しかったんだ。

頑張っているのにまだ「しなきゃいけないこと」 があるなんて。息苦しかったんだ。

私は比較的、強迫観念が強めでした。

完璧主義的で、自分で自分を追い込んで、できない自分にうんざりして自己嫌悪に陥って…。
負の循環でしかありませんでした。

締め切りのあるものに関しても、ミスなどが無いように早めに終わらせる。
それは良いとしても、その自分で決めた期限を早めに設定しすぎて、自分から期限に追われに行くような感覚になったり…。

更に、ミスしてはいけない。
迷惑をかけてはいけない。

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無職になったアラサーオンナのハッピーライフのススメ

無職になったアラサーオンナのハッピーライフのススメ

初めにお伝えしますが、現在の生活水準を保つには夫と私の共働きが必要になる程度の収入が必要な新婚夫婦です。

去年の後半から友人に「厄年だっけ?」と言われるほど色んなことが起こりました。

もちろんその中には、結婚をして夫と住み始めたという良いこともありましたが、
ぎっくり腰になったり、精神的にまいってしまったり、そっから休業してみたり…

かと思えば、結婚式を挙げてハッピーな瞬間もあって、
今年は

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自己肯定感、 『高める』ってなに?違和感の正体

自己肯定感、 『高める』ってなに?違和感の正体

自己肯定感って私の中でも課題でした。
もともと、自信がなくて、もやもやするようなことも多くありました。

周りには自信があってキラキラしている人も多くいて、「素敵だなあ」なんて思うけどなかなか自分も真似ができず、そんな自分にまた自己嫌悪みたいな。

ずっと自己肯定感を高めるために自分を褒めて褒めて、なでなでしながら
どうやったら、自信が持てるかなあって試行錯誤をしていました。

少しづつ、自信が持

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夢は語るためにあると気づいた話

夢は語るためにあると気づいた話

私はずっと夢を大切にしてきました。

小学生の頃から目指していた職業があって、
ずっとそこを目指して生きてきました。

進学も選考を考えるときも軸は
「どうすれば夢に近づけるか」でした。

夢を目指す感覚が楽しかったし、
その過程でいろんなことに挑戦してきました。

留学やインターン、スクールに通ったり…。

今思えば、夢を目指している自分に
酔っていたのかもしれません。

ただ、いざ夢を叶えてみ

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