【腸内造血説との出会い】
千島学説との出会いで
がんさんに対する恐怖は
だいぶ無くなりました。
そして、自我と体は行動が違う
(後に青空禅という本に出会い更に深めます)
という事も分かりました。
それまでは、何をしたら良いのか
明確な事が分からないので
訳も分からず良いと言われたものを
順番に手当たり次第に試していました。
スロージューサーで作った
自家製フルーツジュースと
自家製ヨーグルトの特性ジュースを飲んだり
プロテインを飲んでみたり
毎朝、ヨガ的な事をやってみたり
玄米少量をよく噛んで食