自己啓発の説明・歴史・トレンドをある程度これ1冊で抑えてる印象　哲学要素が入って来るので本の難易度が上がってしまうが時間をかけて読めば読めん本では内容に感じたかな　自分自身noteの発信にも生かせそうな部分があったのは収穫かな　読書をあまりしない人にもおすすめ出来る本やったね