舞衣子🦋美的感性トレーナー

♦︎ あなたの内なる「美」を見出す人
♦︎ 感じる心を育て、ウソのない自己表現へ導く言葉た…

舞衣子🦋美的感性トレーナー

♦︎ あなたの内なる「美」を見出す人
♦︎ 感じる心を育て、ウソのない自己表現へ導く言葉たち♦あなたの中に、愛と美は存在する♦

思考よりも、大切なもの

思考が現実になる ということを 知っている人は 多いと思います。 　 　　 スピリチュアル的な考え抜きにしても 思考が決断を作り、行動を作り あなたの未来を作るという シンプルな法則は 誰にでも分かると思います。 けれども… 　 　 その思考の元には 何があるのでしょう？ どうしてその思考が 生まれたのでしょうか？ 　 　 思考の前には、 感情があります。 感情の前には、 感覚があります。 　 　 あなたが「感じていること」が 思考の元になるので

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    • 【本当に価値のある言葉】

      誰かからの借り物じゃない あなたの血が通った言葉。 素朴で嘘のない 自然に生まれ出た言葉。 ありがとう うれしい かなしい たのしい かわいい 洗練された表現や 上手な説明であることよりも あなたの本心から出てきた言葉に 価値がある。 その「価値ある言葉」が 相手の心に響いた時 あなたの存在は くっきりとした輪郭を描き、 忘れられない印象を残します。 簡単な言葉でいいのです。 今日、目に入った道端の花や 見上げた空の広がりが あなたに

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      • 本質的に、豊かな生き方へ

        【豊かな生き方】 結果だけを追い求め 効率というものに高い価値を置く人は 不必要なほど 急いでいるように見える。 ゴールと設定したものを すぐに達成したくて 近道を見つけようしてしまう。 そうではなくて 本当に豊かな人生を築きたいならば 日常の一瞬一瞬に愛しさを見出し やがて分かる人生の意味に到達するまでの 小さな一歩一歩を 心から味わう生き方を望みたい。 刻々と変化する空や 草木の色や香り 瞬間の光 世界はいつでも、 美しさに満ち溢れてい

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        • この世で一番美しいもの

          この世で一番美しいものは なんでしょうか。 何百万、何千万、何億円もする宝石よりも ずっとずっと美しく 価値のあるもの。 それは、あなたが何かを 「美しい」と感じる力です。 あなたが何にも美を見出さなかったら どんなものも、ただそこに在るだけ。 あなたが「美しい」と感じるから それは「美しい何か」になるのです。 💎 哲学者のフランソワ・チェンは言いました。 『宇宙は美しくある必要はありません。 けれども美しいのです。 （中略） 私たち自身の存在に対して、 美が存

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        マガジン

        • 受講生の声
          11本
        • 舞衣子について
          5本
        • 感性をひらく９ステップ
          9本

        記事

          美術館に行くよりも大切なこと

          美術館に行くよりも アートを買うよりも前に もっと大切なこと… あなたは、日々の瞬間に 美しさを感じたり 喜びや驚きを見出したり 「感じる力」を使うことが できていますか？ 💎 あなたが何を感じるのかには 正解も不正解もありません。 あなたが感じたことは、 誰にも真似できません。 本来アートが見せてくれるのは そんなあなたの「内側」の響き。 芸術作品を見に行くのは 素晴らしいことです。 アーティストについて 知識をつけるのも良いことです。 だけど、 作品と出会

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          自分の世界を持つことの大切さ③モノやお金より大事なこと

          ★先日行ったインスタライブより、概要をコンパクトで読みやすい文量にし、３回に分けて投稿したいと思います。 最後の第３回目、どうぞお楽しみください✨ 少し前に観ていた、 あるイギリスの刑事ドラマで 新米の刑事が、仕事のあまりの過酷さに 先輩警部補にこんなことを聞く場面がありました。 「どうやったら…仕事を家に持ち込まずにいられる？」 ベテランの警部補は、 「腹をくくれ。 まともな奴ならおかしくなる。」 と厳しく伝えた後、こう答えます。 「守るべきものを見つけろ。

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          自分の世界を持つことの大切さ② 父の話

          ★先日行ったインスタライブより、概要をコンパクトで読みやすい文量にし、３回に分けて投稿したいと思います。 第２回目、どうぞお楽しみください✨ 自分の世界を大切にするって、 決してわがままなことではないのです💡 ただ、他の人にも同様に そういう大切なものがあるということを 想像する配慮だったり 自分にとってその世界が どれだけ大切かということを 周りにも理解してもらえるよう 努力をすることはとても大切です。 家族の話で恐縮ですが…私の父は、 自分の世界を大事にするのは天

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          自分の世界を持つことの大切さ①

          ★本日行ったインスタライブより、概要をコンパクトで読みやすい文量にし、３回に分けて投稿したいと思います。 第１回目、どうぞお楽しみください✨ 自分より優先しないといけない 何かがある人ほど、 心の潤いを保つのって難しい。 そんな人に大切にしてほしいのは 誰にも邪魔されない、 誰にもコントロールされない、 自分だけの「世界」と呼べる何かを持つこと。 どんなに小さくてもいい。 短い時間でもいいから、 「自分の聖域」のようなものを 作ってみる意識をしてみてほしい。 趣味が

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          あなたを幸せにしてくれるもの

          あなたを心から幸せにする もの、場所、人 知っていますか？ 社会や、周囲の人の物差しで測る 「他人軸の幸せ」ではなくて あなた自身が 疑いようもない幸福感を感じる時 それがどんな時か 本当は あなただけが知っています。 もしそれが はっきり分からないとしたら あなたの感じる力が 弱っているからかもしれません。 あなたの幸せを叶えてくれるのは あなた自身の感じる力。 幸せは、考えるものではなくて 感じるものだから。 本当の自由は 自分の幸せ

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          「美」の力

          「美」の力とは、何でしょう。 私たちは、たしかに何かを「美しい」と 感じることができるけれど 「美しさ」そのものには 形がありません。 何に美を見出すかは私たちの自由で、 ある瞬間に美しいと感じたものを 明日も美しいと感じるとも限らない。 星空を見て美しいと感じても 星たちは自分のことを 美しいとは知らないかもしれない。 「美しい」と感じているのは あくまで私たちの内側の出来事であって 「美」そのものを追い求めても 自分の外側の３次元世界に 「美」たるものが存在す

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          すぐそこに在る、美しい世界

          美術大学一年生の時の課題で 「美的感性トレーニング」のワークにも 取り入れているものがある。 それは、自宅半径500m以内で 美しいもの（大学の課題では「おもしろいもの」だったかも？） を撮ってくるというもの。 とにかく、身近な世界の中に美を見つける 「審美眼を磨く」というのが狙い。 誰も見向きもしないようなものでもいい。 自分でも気づいていなかった景色に まなざしを向けること。 そうすると、 世界は溢れんばかりの美しさを 見せてくれるようになる。 それを見抜く力が

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          愛はあなたの中に在る – 永遠の孤独を癒やす体験

          愛とは何か。 シンプルでありながら 幾人もが頭と心を悩ませてきた 奥深い問い。 なぜ人は愛に悩むのか。 なぜ愛によって生かされるのか。 愛を理解することは可能なのか。 愛はどのようにして、体験できるのか。 その解は、きっと一つではないけれど オンライン講座という形で 真正面から向き合います。 「愛は自分の中に在る」 それが体感できた時、 永遠に思えた孤独や寂しさも きっと雪解けのように 優しく癒やされていくでしょう🌿 ◎日時 ３月３１日（日） ２０：００ー２１：３０

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          どんなに辛い時も、世界は美しさに溢れてる

          かれこれ2年ほど、 毎朝インスタグラムのストーリーに お花の写真をアップする というスタイルを続けています。 時々、葉っぱや木々、 美しい空や海なんかの時もありますが 基本的にはお花です🌷 お花はだいたい、お散歩中に近所で見つけたもの。 （よく毎日違うお花を見つけられますね、 と言われますが 実は同じ日にまとめて撮っていることも…🤭） それでも、ちょっと意識すると 道端にたくさん 小さな草花が咲いていることに 気がつくと思います。 花には、正解も不正解もありません。

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          愛の在り処

          最近の２つの投稿では、 愛の「正体」を探求してきました。 　 　　 愛とは、そこにあるだけで 私たちを動かすことができる エネルギーであって、 　 あなたに活力を与えるものが あなたの中の愛を増幅させるのだ ということ。 　　 「美しい」という言葉は、 きっと愛を表現する方法のひとつであって 何を美しいと感じるかが 人それぞれなのと同様に 愛のかたちも人それぞれだということ。 　　 　 恋人がいないからといって あなたに愛がないわけではない。 子供がいないからといって 親

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          愛のかたち

          愛を表現しようとして わたしたちは様々なことを試してきました。 花束を渡したり 詩を書いたり 料理を作ったり 踊ったり、歌ったり 強く抱きしめたり 寝る間も惜しんで世話をしたり お金を提供したり 結婚式やハネムーンをしてみたり。 「愛」という、形のない感情が、 わたしたちに行動を起こさせ やがてそれが「文化」となって、 こうすると愛が伝わるはずだ、 これをされたら愛の表現だ、 と、「愛のかたち」が生まれていきました。 中には、形骸化してしまったり 意味合いが変わって

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          愛について

          愛について語る時、 私たちはどんな言葉を使うでしょう。 幸せ よろこび 安心 あたたかさ こういった、心温まる言葉が連想される一方で、 悲しみ 苦しみ 犠牲 裏切り 憎しみ どういうわけか 辛く苦しい感情を表す言葉も似合うようです。 （映画のタイトルや歌詞など、 様々な表現が確認できますね 👀） 　 　 様々な感情と表裏一体となる 「愛」の正体とは一体、 何なのでしょう。 あらゆる人が追い求め、 今も多くの人を悩ませる問い。 その核心は、深淵なようでいて 実はシ

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          愛について

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