【涙は浄化♪】自粛中こそ、沢山泣いて良いんだよ💕 ストレス解消《心理学》

最近、コロナの自粛で鬱気味という方がいらっしゃるようなので、
涙についてメンタルヘルスの観点から、お話しました。
感情と、五臓六腑の繋がりも。

沢山泣いて良いんだよ♪

今は、250年の時代が変わる大転換期なので、この時期に自粛中を活用して、
是非ご自身に向き合って、次のステージに向けて、心を癒して浄化してくださいね✨

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