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＼ご機嫌なママになる1%のupdate／　　　　　　　 . この投稿では『ご機嫌なママになる1%のupdate』をテーマに見ると自分自身が1%アップデートして改善できるそんな知見や学びをシェアしています。

朝起きて空を見上げる

＼ご機嫌なママになる1%のupdate／ この投稿では『ご機嫌なママになる1%のupdate』をテーマに、見ると自分の子育てが1%アップデートして改善できる、そんな知見や学びを曜日ごとのテーマに沿って発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・水曜日...stand.FM(音声配信) ・木曜日...幼児食、栄養の事 ・金曜日...ご機嫌マインド __________________________✏︎ 朝起きて空を見

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    • 変えられないことを心配しない

      ＼ご機嫌なママになる1%のupdate／ この投稿では『ご機嫌なママになる1%のupdate』をテーマに、見ると自分の子育てが1%アップデートして改善できる、そんな知見や学びを曜日ごとのテーマに沿って発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・水曜日...stand.FM(音声配信) ・木曜日...幼児食、栄養の事 ・金曜日...ご機嫌マインド __________________________✏︎ 心配事の94%

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      • 避けたい添加物(人工甘味料)

        ＼ご機嫌なママになる1%のupdate／ この投稿では『ご機嫌なママになる1%のupdate』をテーマに、見ると自分の子育てが1%アップデートして改善できる、そんな知見や学びを曜日ごとのテーマに沿って発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・水曜日...stand.FM(音声配信) ・木曜日...幼児食、栄養の事 ・金曜日...ご機嫌マインド __________________________✏︎ 私が避けている

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        • 気質別、褒め方・叱り方

          ＼ご機嫌なママになる1%のupdate／ この投稿では『ご機嫌なママになる1%のupdate』をテーマに、見ると自分の子育てが1%アップデートして改善できる、そんな知見や学びを曜日ごとのテーマに沿って発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・水曜日...stand.FM(音声配信) ・木曜日...幼児食、栄養の事 ・金曜日...ご機嫌マインド __________________________✏︎ 👆前回の記事は

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        朝起きて空を見上げる

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          30分早く起きる

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          なりたいセルフイメージを守る

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          とりすぎに注意！食品５つ

          ＼ご機嫌なママになる1%のupdate／ この投稿では『ご機嫌なママになる1%のupdate』をテーマに、見ると自分の子育てが1%アップデートして改善できる、そんな知見や学びを曜日ごとのテーマに沿って発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・水曜日...Stand.FMで音声放送 ・木曜日...幼児食、栄養の事 ・金曜日...ご機嫌マインド __________________________✏︎ お母さんや、子供

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          連載コラム②気質チェック

          ＼ご機嫌なママになる1%のupdate／ この投稿では『ご機嫌なママになる1%のupdate』をテーマに、見ると自分の子育てが1%アップデートして改善できる、そんな知見や学びを曜日ごとのテーマに沿って発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】＼朝6時頃投稿／ ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・水曜日...Stand.FMで音声放送 ・木曜日...幼児食、栄養の事 ・金曜日...ご機嫌マインド __________________________✏︎

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          理想を実現させる目標の設定方法

          ＼ご機嫌なママになる1%のupdate／ この投稿では 『ご機嫌なママになる1%のupdate』をテーマに 見ると自分の子育てが1%アップデートして改善できる👍そんな知見や学びを曜日ごとのテーマに沿って発信しています‼︎ 月曜日のテーマ 【今週のTRY】 ＼具体的で明確な目標を設定する／ 理想を実現させるために必要な事は、 その理想(目標)を具体的に かつ、明確に設定しておくことが大切です。 その理由をこれから３つお伝えするので 是非今週のTRYとして活用してください☺️

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          理想を実現させる目標の設定方法

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          自分の仕事に価値を見出すには？

          皆さん、こんにちは‼︎ ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ ご機嫌な子育てママを増やして 幸せな親子があふれる社会にしたい 　　　　　｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ __________________________✏︎ みなさんは自分の仕事にどのような価値を見出していますか？生活を養うため、社会貢献するため、誰かを救うため...色々な価値があると思いますが現代で大事なのは、ただお金を稼ぐだけではなく、そこに意味を作り出

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          子供の水分補給のポイント

          皆さん、こんにちは‼︎ ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ ご機嫌な子育てママを増やして 幸せな親子があふれる社会にしたい 　　　　　｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ 子育て幼児食相談サポーターの ＼沙紀です／ この投稿では ちょっとのコツでご機嫌なママになれる 方法やマインドを曜日ごとのテーマに沿って 発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・木曜日...幼児食、栄

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          子供の水分補給のポイント

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          連載コラム【子供の気質①】

          皆さん、こんにちは‼︎ ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ ご機嫌な子育てママを増やして 幸せな親子があふれる社会にしたい 　　　　　｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ 👦子育て幼児食相談サポーター👶 ＼沙紀です／ この投稿では ちょっとのコツでご機嫌なママになれる 方法やマインドを曜日ごとのテーマに沿って 発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・木曜日...幼児食、

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          連載コラム【子供の気質①】

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          ご機嫌な自分になる【今週のTRY】

          皆さん、こんにちは‼︎ ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ ご機嫌な子育てママを増やして 幸せな親子があふれる社会にしたい 　　　　　｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ 👶子育て幼児食インストラクター👦 ＼沙紀です／ この投稿では ちょっとのコツでご機嫌なママになれる 方法やマインドを曜日ごとのテーマに沿って 発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・木曜日...幼児食

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          ご機嫌な自分になる【今週のTRY】

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          自分の弱点を自覚する！

          皆さん、こんにちは‼︎ ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ ご機嫌な子育てママを増やして 幸せな親子があふれる社会にしたい 　　　　　｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ 👦子育て幼児食インストラクター👶 ＼沙紀です／ この投稿では ちょっとのコツでご機嫌なママになれる 方法やマインドを曜日ごとのテーマに沿って 発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・木曜日...幼児食

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          骨を作る栄養素はカルシウムだけぢゃない！？

          皆さん、こんにちは‼︎ ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ ご機嫌な子育てママを増やして 幸せな親子があふれる社会にしたい 　　　　　｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ 子育て幼児食インストラクターの ＼沙紀です／ この投稿では ちょっとのコツでご機嫌なママになれる 方法やマインドを曜日ごとのテーマに沿って 発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・木曜日...幼児食、

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          【火曜日】色々な教育で共通すること

          皆さん、こんにちは‼︎ ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ ご機嫌な子育てママを増やして 幸せな親子があふれる社会にしたい 　　　　　｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ 👦子育て幼児食インストラクター👶 ＼沙紀です／ この投稿では ちょっとのコツでご機嫌なママになれる 方法やマインドを曜日ごとのテーマに沿って 発信しています‼︎ 【曜日ごとのテーマ】 ・月曜日...今週のTRY ・火曜日...子育ての事 ・木曜日...幼児食

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          【火曜日】色々な教育で共通すること

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