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あうとぷっと用。日記の延長。記録。 #invisalign #海外生活 #mindtr…

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あうとぷっと用。日記の延長。記録。 #invisalign #海外生活 #mindtransformation https://lit.link/sa1lycorazon

  • 🦷invisalign🪥

    インビザライン経験記です。　何か参考になれば...

ホワイトニングお試し　26-30/51 #30

今通っている歯医者さん、なんだかんだ2年以上経過しまして。 お医者さんはもちろん、受付のお姉さんお兄さんが 入った瞬間に名前を呼んでくれるような状況になってて、 こっちの人、名前覚えるの早くない？？ 仲良く？！なっている感はありました。 「これ私たちの勉強の為に使って感想聞かせて欲しいの！」 と言われ、渡されたのがホワイトニングの機械。 マウスピースをつけながらの生活だから、 確かに前よりも歯に着色しやすかった気がする。 今までそんなに歯のホワイトニングしたい！とか 思

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    • 自分の人生の目的を探すカケラ

      私には何ができるんだろう。 もっと言うと、何が人生の目的なんだろう。 Life Work ってなんだろう。 今の自分は少し前の自分より、自分の好きな事や嫌いなことが分かって 自分が穏やかで平和に過ごしているって感じるけど、 やっぱりずっとずっと私の人生の目的を探している気がする。 何回も自分の性格診断とか、適性職業診断とか、何タイプの何座の〜と 色んなカテゴリーがあるものに当てはめてみようとするけど、 イマイチしっくりこない。それどころか、そうかなぁと思うこと

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      • はじめてのアドベントカレンダー2022

        ずっと興味があったけど、チョコとか甘いものってあんまり好きじゃなくて何か違うものが欲しいなと思っていたところ、私の好きなお茶(紅茶)のアドベントカレンダーを発見！ はじめましてPukkaPukkaと言うハーブティーのブランド、もちろん紅茶もあるけどを初めて購入してみました。 日本ではあまり売っていないのかなぁと言う印象ですが、この国では比較的？安く変えたのかなと思います。（¥1500ぐらい） まず、Pukkaについては、こちらを アドベントカレンダーなのに、もうだいぶ日に

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        • ついにゴムかけデビュー?! 21-25/51 #29

          歯科矯正って聞くと思い浮かぶワイヤーの方式で カラフルなゴムで上下の歯を繋いでる的なやつ。 私のやつはマウスピースだからない〜って思ってたのに 歯医者さんにて、 ゴムかけして何日目？ っていう訳の分からない質問をされて… 私ゴムかけしてないよ。って言ったら、 あー、今日からか！ って、え、やるの？ から始まりました。 ゴムかけのために銀色の突起を歯に設置。 今つけてたマウスピースをチョキチョキ。 合わせてまた微調整チョキチョキ。 はい、完成。 こんな感じで左右追加さ

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        ホワイトニングお試し　26-30/51 #30

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        マガジン

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          30本

        記事

          歯列矯正で整形レベル　16-20/51 #28

          歯科矯正って顔変わるって聞いた事あるようなって思ってたけど、 実際やってみて、 うん、変わった。笑 というのも、毎日鏡で見てるから日常的に変化は分かりませんが 今日からやります！の日の写真と動画を発見！！ まぁ、もちろん2年前だから若いって言うのもあるけど　 何より、エラがだいぶ目立たなくなった あと最近気づいたのが奥二重から二重になったと思うのですが！ これはこれであまり期待してなかったことだけど嬉しい。笑 自分の顔にコンプレックスがあった訳ではないけど まぁ、も

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          歯列矯正で整形レベル　16-20/51 #28

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          せっけんで洗う 11-15/51 #27

          アライナーのお手入れで、食べたら歯磨き粉で洗う（磨く？） としていましたが、なんだろ。 匂いが残るというか、油が落ちないというか なんだかキレイになってない感がありました。 で、洗顔として使っていたマルセイユ石鹸を使ってみようと ふと思い… これがびっくり、歯磨き粉より全然いいじゃないか！！ こちらを切って切って、16等分ぐらいかな～ そのまた半分を濡れた歯ブラシを使って取って、 普通にお手入れ。 そして流すと、油と匂いがスッキリ。 はやく試せばよかったと思うぐらい。

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          せっけんで洗う 11-15/51 #27

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          Invisa フレンド 6-10/51 #26

          この国で歯列矯正をする事がだいぶお得という事もあり、 今までワイヤー矯正をしている人には何人か出会っていました。 でもね、この Invisalign は知らなかったっていう事もあるかもだけど、 やってる人いる？って思ってた。 （歯医者さんにお客さんはいっぱいいるけど。） ついに、見つけました！ 友達の居酒屋にて、パキパキって知っている音が…！！ なんだ！知っている人！（でもちょっとコワい感じの人。） これはチャンス？と思い、 Invisalign やってますか？ と

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          Invisa フレンド 6-10/51 #26

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          またはじまった日常🪥 part2 1-5/51 #25

          はい、同じですね2段階目も。 でもなんか違うー…? 前は青いマークで今回は色なし。 Made in Mexico から Made in China になった。 デザイン変わったのか、受注先？が変わったのか。 まぁまぁ、雑な作りになった訳ではないし 今まで通りで変わらずアライナーをつけれるし。 結果、何も変わらず。笑 また痛いのかなぁ〜〜 って思ったけど、あれ、全然。 1個目だから慣れのものかと思ったけど、 今まで痛くないよ？ ハメづらいって事もなく。 なんだなんだって

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          またはじまった日常🪥 part2 1-5/51 #25

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          第2段階突入。　 #24

          invisalign シュミレーション、2回目。 歯が整理（？）されて口の中が広くなったのか、 最初の時よりアライナー作りの為のスキャン大変じゃなかった。 （前の人より適当だったかもだけど…） 大変だった最初の体験談はこちら。 そして届いた計画シュミレーション これが、 こうなる。 待って、待って。こんな噛み合ってないの…（泣） しかも今度は51番まであるのね。 ってことはまたもう約1年。（11ヶ月と23日） またまた長い旅がまた始まりますねーーー 前回同様、マウス

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          第2段階突入。　 #24

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          これで終了⁈最終アライナー　71-73/73 #23

          ついに来ました。 最終アライナーまでもうわずか…！ しっかし痛い。 今までそんな痛くなかったのに（痛くなかったのに70番過ぎてからなんで。） そういえば、71番から袋に Over-Correction Aligners って書いてあって、最後の3つは微調整する的な事言ってたような… 微なの…?だいぶ痛いよ？ 頑張ってはめないと、下の歯はまらない事もありますけど大丈夫？ って思ってたら、前歯の左横の歯茎だいぶ歯根見えますが… 歯茎突き破ってますが… 歯内に傾いてますが

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          これで終了⁈最終アライナー　71-73/73 #23

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          戻って来たよ。4ヶ月ぶりの歯医者　61-70/73 #22

          3ヶ月と言って帰ってきた日本、寒かった。 そして戻って来れるまで4ヶ月かかった… そう、4ヶ月ぶりの歯医者。 ほぼ月1ぐらいで行っているのに、すごーーく久しぶりで大丈夫か。 って思いながら、帰ってきたので予約お願いします。って連絡したら、 私、今フィリピンに帰ってるから病院の番号に連絡して〜 って。あれ、私をいつも診てくれるアシスタントさん… まぁ彼女も私と同じようにこの国で外国人として働いてて、 2年とか帰れてないだろうから、ね。 （このまま蒸発しないといいな…)

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          戻って来たよ。4ヶ月ぶりの歯医者　61-70/73 #22

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          日本帰国中　51-60/73 #21

          まさかの日本一時帰国が決定しました。 始めた時は全然予定が無かったけど、人生色々あるからね。 で、歯医者にていつも診てくれるアシスタントさんに 3か月ぐらいは日本に行くからその間はどうすればいいかを聞くと、 それぐらいなら多分、機械を使って報告してもらうことになると思うよ って。なんの事だかさっぱりだったのでこの動画を見せてもらいました。 なるほどね。これで遠隔でDr. に状況を確認してもらうってことね。 すごいなぁ〜　って思ってたら、Dr. 登場。 現在の状態をチェ

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          日本帰国中　51-60/73 #21

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          前歯右隣の歯の歯茎について　41-50/73 #20

          問題なく、痛みもなく順調に進んでいるなぁ と思っていましたが、心配事が発生。 こんな感じで、歯茎下がってない?! これもうすぐ歯根見えるレベルだよね... でも知覚過敏みたいに滲みたり、痛かったりしないから大丈夫なのか?? 歯抜けたりしないよね?! そんなで心配になり、ググると 的なことが。うーん、きっとこれなんだろうけど、このままでいいのか。 そんな思いで歯医者へ。 歯磨き上手にできてるね！ ただ、歯が見える箇所があるから歯茎のマッサージを念入りにして、 歯茎を健

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          前歯右隣の歯の歯茎について　41-50/73 #20

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          The 日常生活　30-40/73 #19

          始める前は、アライナーを付けて生活するのって実際どうなんだろうって思ってたなぁと思い出しました。 付けてて違和感。外したい！！とか思うことあるかなって。 結果から言うと、 違和感はあるけど外したい！ まではなし。 でも、アライナーによっては しゃべりづらくなる（「ざじずぜぞ」って言えない。笑） 出っ歯な感じがする 口が乾きやすくなる（上手く口閉じれてない⁈） っていう感じでなんか変って思うけど、2-3日で慣れるので問題なしでした。 あと1番気になるのは、ごはん食べる

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          The 日常生活　30-40/73 #19

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          あの親知らずは？ 27-29/73 #18

          ちゃんとやってます。もうここまでくると、逆につけてない方が変っていう 習慣を超えて、日常ってキブン。 そんな invisalign との付き合いも、もうすぐ半分！！ で、やる前に抜くって言ってた親知らずたちはこのままで大丈夫なの...？ 抜けなかったところは、少しは出てきたの？ 最近は2ヶ月に1回ぐらいの検診になったので、やっと聞けました。 結果、 変化なし。 抜かなくてOK。 あ、そうですか。笑 やっぱり、始める前に抜かなくてよかったのね。 そして、今からもう一

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          あの親知らずは？ 27-29/73 #18

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          歯の間の虫歯？ 24-26/73 #17

          この記事で気になってた黒いやつ。 検診があったので、聞いて見ようかなって思ったら、 「こことこことここ、黒い箇所があるから治す？」 って、先に言われ気になってたし、うん。と即答。 でも、３箇所もあったのは知らなかった。 虫歯ってほどでもないみたいだけど、予備軍的な？ そして気づいた、いくらかかるんだ今日。 やるって言った以上、もう後戻りできなく。 お会計、 約、￥15,800 やられましたね、見事に。 しかも、3箇所だから、1箇所につき約￥5,300 今日からし

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          歯の間の虫歯？ 24-26/73 #17

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