著者 小山昇 内容：中小企業と銀行の融資のお話 この本のポイントは ・銀行から融資をしてもらうには ・借金は悪ではない（会社として） ・銀行からの信用を得るには …
【内容】 この本には食事、朝〜夜の行動、運動、睡眠、人間関係、仕事、学習etc 様々なジャンルの最適、つまり「楽になること」「効果が発揮しやすい」「時間短縮」になる…
著者：樺沢紫苑 ジャンル：メンタル 本の内容：睡眠、運動、休息法、朝散歩をメインで心と脳の強化を詳しく解説された一冊。 睡眠→６から８時間睡眠がベストであり寝…
高嶋涼
2023年6月26日 00:47
著者 小山昇内容：中小企業と銀行の融資のお話この本のポイントは・銀行から融資をしてもらうには・借金は悪ではない（会社として）・銀行からの信用を得るにはこの３つを伝えていると感じました。銀行から融資をしてもらうには銀行からお金を貸してもらうには「企業が儲かっている」とかのイメージがあるかと思われるが、確かにそうだが銀行がお金を貸したくなる企業とは・確実に返済してくれる
2023年6月10日 00:50
【内容】この本には食事、朝〜夜の行動、運動、睡眠、人間関係、仕事、学習etc様々なジャンルの最適、つまり「楽になること」「効果が発揮しやすい」「時間短縮」になる方法が記された内容でした。この本は読むのが苦手な方にもおすすめです。なぜなら最初の100Pは絵で短文で解説されておられサラッと読めます。なので読みやすいです。僕がこの本を読んで特によかったことが３つ①睡眠について②学習につ
2023年5月31日 22:08
著者：樺沢紫苑ジャンル：メンタル 本の内容：睡眠、運動、休息法、朝散歩をメインで心と脳の強化を詳しく解説された一冊。睡眠→６から８時間睡眠がベストであり寝不足、または８時間を超える睡眠も健康に害する。良質な睡眠をとることで・仕事などのパフォーマンスを上げたり・ストレスの解消・疲労の回復また良質な睡眠を取るためには室温や照明、寝具やパジャマの外敵環境を良好にする。要は睡眠時間✖
