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生活、考え方

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あゆの脳内産物垂れ流し置き場(笑)
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あゆ@毎日をちょっとハッピーにするnote

#自分の時間

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だいたい機嫌が悪いのは外に出てないから❗️

だいたい機嫌が悪いのは外に出てないから❗️

みなさん、いかがお過ごしですか？

今日は最近調子がよくない理由を気付いたから
発表していくよー！

最近、機嫌がよくないのです😣

何故だろうと思ったら
会社と家の往復しかしてなかったから❗️

日用品や食料くらいの買い物には行くけど
それではストレス発散になりません😩

コーヒーを飲みにカフェに行ったり、
買うか買わないかは別として商業施設に行ったりを
ここ2ヶ月ほどしてない‼️

そりゃ

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今更、ラジオにハマる😄

今更、ラジオにハマる😄

車に乗る時はBluetoothでスマホから音楽を飛ばしてたんだけど、スマホを新しくしたら聴けなくなっちゃった😳

なので、仕方なくラジオを聴いていたんだけどラジオっていいね✨

FMラジオを聴いてるんだけど、こちらはAMラジオと違って音楽がよく流れてるから車で聴き流すことにしたの❗️

で、何がいいかと言うといつもは聴かないジャンルの音楽や外国の音楽も流れてくるので案外こう言う歌も好きだったのか

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デジタルデトックスをやりたいのにできなーい😭

デジタルデトックスをやりたいのにできなーい😭

最近の人はSNSやネットを使いすぎ❗️ということで流行ってますよね。デジタルデトックス‼️

デジタルデトックスをする為のプランを用意したホテルもあったりしますよね🤔

てことは、デジタルデトックスはする方がいいということ。

1日に1時間とかじゃ意味ないんだろうなぁと思います😅

週1回、1日触らないぞ❗️と言う日を作る方がいいんだろうなぁと思うんだけど、そうはなかなかいきません🙅‍♀️

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