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mogest
時間を味方にする！急がば回れの対処法
「魔法の言葉を唱えたら、後回しにしていた事がサクサク片付けられました！」と、LINEにうれしいメッセージが届きました♪
こういうお知らせは、何度いただいても嬉しいものですね。つられて私も動けるから不思議😉
相乗効果ですね。
こう言っている私ですが、後回しぐせが発動しそうになる時は今でもあります！
動けるようになったら、動けない時と比較できるので…
やらない言い訳探しが始まりそうだなぁ〜と、気づけるようになりました✌️
魔法の言葉を唱えても、サッと動けない😅
それはどんな時かというと…
疲れている時
なんだぁ〜って、拍子抜けしちゃいましたか〜？
疲れている時は、エネルギー充電が必要です。
車もガス欠だと動けない
電化製品だって無理したら、サーモスタット作動して動かなくなります
人間のエネルギーは残量が見えないだけで、仕組みは結構同じだと思います
短くてもいいから、休んでみてほしい。
ビックリする位、その後、動けるようになるから。
え？休んでなんかいられないって？
どうしてもそう思う時は
「私，疲れてるよね」
って認めてあげてみて😊
所要時間 ほんの数秒
間違っても
「そんなこと言ってちゃダメ！」
「もっと頑張らないと！」はNGですよ。
え？そんなこと位で？？？って、思いましたか（笑）
百聞は一見に如かず
試してみても、失うものはないから安心して～
「私，疲れてるよね」
って認めてあげてみてくださいね😊
2023年度がスタートしたばかりの大事な時期なので、後回しグセが発動しそうになった時の対処法をお伝えしました＾＾
こうしてnoteに書くことで、私の思考の整理がすすみます。
ここまでお読みいただいて、ありがとうございました。
この後も、どうぞお健やかにお過ごしくださいませ～♪
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