今すぐ『エッセンシャル思考』を読まないと、あなたは一生後悔することになるかもしれない／エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
『エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする』を読みました。
現代社会は情報過多の時代です。あふれる情報とタスクに追われ、本当に大切なことが見えにくくなっています。目まぐるしい日々に忙殺され、気がつけば人生ももう終盤。一体、自分の人生とはなんだったのか？ 後悔を口にする人たちが増えています。そんな時代を生きる私たちに問われるのは、「自分の人生で一番大事なものは何なのか」ということです。
本書『エッセンシャル思考』は、99%の無駄を捨て、1%の本質的なことだけに集中する思考法を説いています。シリコンバレーの著名コンサルタントのグレッグ・マキューン氏が、アップルやグーグルなど一流企業のアドバイザー経験から編み出した、シンプルかつ実践的な手法を紹介しています。
エッセンシャル思考のポイントは以下の通りです。
徹底的に目的を明確化すること
常に優先順位をつけること
勇気を持って、大胆に削ぎ落とすこと
良質な遊びと睡眠を大切にすること
日々の習慣をデザインし直すこと
つまり、自分にとって真に重要なものを見極め、そこに時間やお金などのリソースを集中投下することが大切です。一方、重要でないものは思い切って手放します。これにより、より少ない労力でより大きな成果を生み出すことができるようになります。
本書には、この思考法を身につけるための具体的なテクニックが数多く紹介されています。例えば、物事の優先度を判断する際に、
「もしこれを持っていなかったら、新たにお金を払ってでも手に入れるだろうか？」
と自問するテクニックです。この問いの答えが「Yes」ならそれはエッセンシャル、必要不可欠なことであり、「No」なら手放してよいものだ、といった具合です。
本書のAmazonレビューを見ると、「目から鱗だった」「人生が変わる」と絶賛する声が多数ある一方、「理想論に過ぎない」「具体性に欠ける」といった意見もありました。確かに、エッセンシャル思考の重要性は理解できても、忙しい日常にそのまま適用するのは容易ではないかもしれません。
しかし、だからこそ私たちは「本質を見極める勇気」を持って、自らに問い続けていかなくてはなりません。情報や物に溢れた現代を心豊かに生きるためには、大切なものを見分け、脇目も振らずにそれを貫く姿勢が欠かせません。そのための指南書として本書は全ての人にとって一読の価値があると思います。
本書から学んだエッセンシャル思考を日々の生活に取り入れることで、自分軸をしっかり持ち、豊かな人生が送れるようになるでしょう。
エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする（Amazon）
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