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双極性障害の悩み。それは、衝動買い。 衝動買いがストレスを呼び双極性障害が悪化。 又衝動買…
夫は仕事のため、子どもたちを連れて実家へ。 実母に次男が園の内科健診で発達で引っかかって…
こんばんは。 ゆるーちぇ。です 腰が！いたい！ 記録つけてからだと 6/20に発症してから 約10…
最近、メロンを食べるのにハマっています。 私はフルーツを買ってまでして食べない人間でした…
怒ってはいけないの意味 ようやく分かった気がする。 たとえば パートナーにムカつくこと言わ…
おはようございます！ 新たな一週間の始まりですね。いつもの曜日と変わらず、淡々と朝活をし…
今日の天気は晴れでした。 夏のような暑さでした。 今日は午後4時に歯医者へ行ってきました。 昨日、いきなり行くなら今しかない！と 思い、歯医者へ電話予約をしました。 予約してからずっとそわそわしていました。 久しぶりの歯医者で緊張と不安がすごかったです。 動悸がおさまらないので 抗不安薬を飲んで行ってきました。 治療中、緊張なのかパニック発作なのか 吐き気がしましたがなんとか無事に終わりました。 むし歯はありませんでした。 頑張って歯医者に行くことができたので ご褒
毎日お疲れ様です。おすぬです。 私の疲労の半分は腰痛でできています。 （バファりんみたい…
今日は朝、雨が降っていましたが すぐに止んで涼しかったです。 今日は朝散歩をし、夕方も散…
昨日は母の日と言うことで娘と一緒にご飯を作ったりカーネーションを買いに行って来ました。私…
寝室のカーテンを閉めずに寝た。 夜、ほんのりと街頭のあかりで照らされた部屋の雰囲気が好き…
おはようございます。 今日は仕事が休みなので、Podcastをボーッと聴きいていると急に思考が高…
春めいてくると美味しく感じる柑橘類ですが、寒の戻りの影響でしばらく放置していたら、デコポ…
今日は仕事が立て込んでお疲れなので更新を休みます。また明日！
