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組織間リリースは筋膜リリースではない話
GWはみなさんいかがお過ごしでしたか？
私は某フェスでコロナ禍にできなかった大はしゃぎをしまして
首の痛みがまだとれません
非常に反省して、おりません
だって楽しいんだもの
ライブ中のMCで金髪のお兄ちゃんが言ってたんですが
フェスで8時間音楽を浴びて楽しく過ごすことで、およそ6時間の睡眠と同じ効果を得られる
そんな研究結果が最近出ているそうな
ま、音楽が嫌いな人を集めれば徹夜と同じストレ
WHOから腰痛ガイドライン出たんだって
こんにちわん
論文って読むの大変ですよね
てか探すのも大変ですよね
興味がある分野に絞ったとて何千ものヒットがあって
探してるうちに、読んでるうちに参照資料に飛び火してって
結果何を調べたかったのか忘れる始末
これだからやめらんねえ
ってことで今日は2023年12月にWHOから出ている腰痛ガイドラインについてアウトプットしていきます
これ超最近出たものなのでもしかしたら知らない方も
多い
いわさわという治療家
noteを書く理由さて、noteを書こう
実は今までにも週イチでnoteの執筆をしていたときがあった
コロナ禍で暇なときになにかの役に立つように書いていたものだ
ちなみに役に立ったかと聞かれればNOだ
そのアカウントは、、、どっかいった
ではなぜまたnoteに戻ってきたのか？
そうだなぁ、一番大きな理由は「いわさわ」を売るためだ
まぁnoteを必死に書いている人の大半はそうだろう
自社の商