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【筋肉をゆるめる】 本来の骨格バランスに戻っていく方法

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#小顔

ハチ張りの角は移動する??

ハチ張りの角は移動する??

頭のハチ張りに関するご相談を

よく受けます。

本当にたくさん。。。

なんでハチが張るんでしょう。

なにか原因があるから

張るんですね。

ハチが張っていると

頭が大きく見えたり、

頭に角が生えたように見えたり、

絶壁頭になったり、

こめかみ周辺の厚みが増したり、

おでこの幅が広く見えたり、

顔が平面的になったり、

髪型がきまらなかったり。。。

と、けっこう困ったことが起こ

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まずは 口まわりの筋肉をゆるめたい。

口の中の空間をひろげたい。


口が開けづらい、

下アゴが 前に、横に動かしにくい、

そんな時は、

口の中が まわりの筋肉に

かためられて機能が落ちてる証拠だよ。


口の中がゆるんで ひろがれば

全身もゆるんで ひろがるよ~。

リフトアップって、頬も 目も 鼻も 口角も全部アップすること。フェイスラインも出てくるよ。

リフトアップって、頬も 目も 鼻も 口角も全部アップすること。フェイスラインも出てくるよ。

お顔が ぐぐっとリフトアップすると、

頬も 目も 鼻も 口角も 全部アップするんです♪

フェイスラインは もちろんスッキリ。

おでこの形も変わって

こめかみ辺りから奥行ができて

頭にも 顔にも立体感が出てきます。

下の写真は、右半分のみ施術したものです。

身体の筋肉をしっかりゆるめて、

頭の筋肉も軽くスライドさせたときに

動きが出るぐらいに柔くゆるめておきます。

そのあとに

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下アゴの形は、筋肉の影響を受けると意外と簡単に変わっちゃう

下アゴの形は、筋肉の影響を受けると意外と簡単に変わっちゃう

下アゴの本来の形は、こんな感じ↓

青い部分が下アゴ。

骨の形がわかるように

筋肉はスケルトンにしてます。。

下アゴは、

顎関節からぶら~っと

ぶら下がっています。

見てわかるように、

大ボスの咬筋がエラ部分に

ピタッとくっついていて、

細かい表情筋も付着してますね。

これが↓大ボスの咬筋です!

また、下アゴの裏がわには

顎舌骨筋という筋肉など

いろんな筋肉がくっついてい

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もうサヨナラしませんか?悩みの一つに必ず挙がってくる“ムクミ ”という重~い荷物と!

もうサヨナラしませんか?悩みの一つに必ず挙がってくる“ムクミ ”という重~い荷物と!

悩みの一つに必ず挙がる“ムクミ ”。

本当は、顔も身体も大きくないのに、

“ムクミ ”のせいで大きく見えていることも・・・

この“ムクミ ”のせいで、太っている!!と

勘違いしている人もけっこういるのです。

「顔がふくらんでる気がする」

「朝起きたら、顔がパンパン」

「顔のお肉をとりたい!」

「法令線が深くなった気がする」

「ムクミのせいで、まぶたが重くて二重幅が狭くなった」

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その「いつまでも老けないためのケア方法」ってホント?

「いつまでも老けないためのケア方法」

っていう記事を見かけました。

硬い壁に頭のてっぺんを当ててぐりぐりとマッサージをする。

なかなか難しいな、それ・・・。

ぐりぐりマッサージなんかしちゃったら、

よけいに筋肉が硬くなっちゃうし。

頭頂部(おでこ寄り)から

つま先方向に向けて強い圧をかけると、

おでこが不自然にボコっと前に突き出てしまう。

しかも、鼻の付け根~眉間あたりが

凹ん

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好きだから、これからも。

世の中には、小顔矯正とか、骨盤矯正とか、

エステとか、美肌とか、美容や健康のことを

発信している人がたくさんいます。

情報はありふれているから、

ググれば知りたいことは知れますね。

なのに、わたしが発信し続けるのは、

なりたいように、顔も身体も

どんどん変化させていく方法を知っているから。

シンプルで安全な安心な理論、技術が

あることを知ってもらいたいから。

選ぶ方は、不安も

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顔はパズル。正しくピースがはまってる状態が、機能的に美しく小顔なのだよ。

顔はパズル。正しくピースがはまってる状態が、機能的に美しく小顔なのだよ。

顔と頭は、23個の骨でできていて、

絶妙なバランスで複雑に組み合わさっています。

23個の骨で、顔と頭の“球体”を作り上げている。

まるでパズルのよう。

パズルのピースである骨が、

正しい位置にはまっていれば

一番の理想の顔になるわけです。

この骨たちは、

常に筋肉の影響を受けています。

筋肉が凝り固まっていれば

あっちに引っ張られ~

ぎゅーっと潰され~、

へこまされ~、

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”なぜ?”って思うことありますか?それが無いとツマラナイ。

”なぜ?”って思うことありますか?それが無いとツマラナイ。

わたしは、半年前まで

いわゆる” 強揉み ”系の施術をしていました。

骨にダイレクトにアプローチして

カラダの土台をガッツリ変える、というもの。

筋肉は見ないで!骨だけ見て!って

よく言われていました。

今思えば、笑えます。

いや、笑えないな。

かなり強い施術だったから、かなり痛い。

練習モデルになって、

アザを作られることもあったな。

アザができるのは、

カラダが滞ってい

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ガチガチから、ゆるゆるへ。身体が窮屈すぎる!と言っている。

ガチガチから、ゆるゆるへ。身体が窮屈すぎる!と言っている。

筋肉は、

ストレスを受けて緊張したり、

身体の使いすぎで疲労したりすると

ねじれて、縮んで、硬くなります。

それがいわゆる「コリ」。

肩コリ、首コリとか、

背中や腰がまわりが

硬く張ったりしますね。

硬くなった筋肉(コリ)が、

ゆるゆる~っとゆるんで

柔らかくなると、

ふわっと膨らみを取り戻し、

ハリが出る。

そうすると、全身で嬉しい変化が起こるのです。

下の写真を見る

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「顔が大きい」という悩み。本当は大きくないかも。

「顔が大きい」という悩み。本当は大きくないかも。

「顔が大きい」って悩んでいる人の施術をすると 、 実際は大きくなかった、ということが多いんです。

じゃあ、顔が大きくなっているのは何で?

ってことになりますね。

生まれつき?

本当にそうでしょうか。

やはり、ここでも筋肉が大きく絡んできます。

硬くなった筋肉(コリ)の緊張をとって、柔らかくしてあげること。

これで、顔は小さくなっていきます。

筋肉を柔らかくして、骨格矯正を。

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知っておいた方がいいと思う。
筋肉がゆるめば、顔・身体は変わる。超シンプル。

知っておいた方がいいと思う。 筋肉がゆるめば、顔・身体は変わる。超シンプル。

何かが変化してます。

わかるでしょうか。

Beforeは、初めて施術をする日に撮ったもの。

Afterは3回目の施術後に撮ったもの。

施術では、筋肉をゆるめただけ。

優しく。ゆるく。

寝てしまうぐらい心地よい。

ギュウギュウは押しません。

ポリポリ掻くぐらいの圧も強いぐらい。

ギュウギュウ押さないから、変化するんです。

顔は、筋肉と骨のアーチ。

アーチを潰してはいけません。

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法令線。美容液塗りこんでも、表情筋鍛えても薄くはならない。じゃあ、どうする?

シミと同じく、多くの人を悩ませる「法令線」。

すぐにでもどうにかしたい!と思っている人は多いはず。

すぐにどうにかする方法があります。

それは、

筋肉をゆるめる、こと。

筋肉をゆるめるとは、

緊張して、疲労して、縮んで、硬くなった

筋肉(コリ)をやわらかくすること。

特に、全身に大きな影響を与える

咀嚼筋(噛む時に使う筋肉)を最初にゆるめておく必要があります。

それから、顔の細

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