マガジンのカバー画像

全身自分で骨格調整。 いくつになっても若々しく可愛らしく

23
運営しているクリエイター

#セルフケア

【満席】9/17 リンパ☆セルフケアLesson  『骨盤、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首 下半身集中ケア』

【満席】9/17 リンパ☆セルフケアLesson  『骨盤、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首 下半身集中ケア』

満席となりました。

ありがとうございました(^-^)

9/3(土)、9/10(土)、

10/2(日)、10/16(日)にも

内容も時間も充実させて

リンパ☆セルフケアLessonをお届けします(^ ^)

「セルフケアをしっかり覚えたい!」

「毎日続けられて、変わるケアを
ひとおり知りたい!」


という美容♡健康意識の高い皆さま、

楽しみにしていてください♪

----

もっとみる
身体の『重ダルさ』を削ぎ落そう!

身体の『重ダルさ』を削ぎ落そう!

7/23(土)に

リンパ☆セルフケアセミナーを

開催します(^^)

これからが夏本番!

この夏を快適に、軽やかに乗り切れるように

身体がスッキリ軽くなるセルフケアを

マスターしませんか♪

疲れにくく♪ 元気に♪ 過ごせる

身体づくりを一緒にしましょう!

身体を重だるくしている原因の一つとして

筋肉のかたさがあります。

筋肉がコリ固まったままだと

間質リンパという体液の流れが

もっとみる
ゆるゆるセルフケア&施術 体感会します♪

ゆるゆるセルフケア&施術 体感会します♪

筋肉をゆるめる☆

  全身がゆるまる☆

    お顔も変わる。。。

 

西東京市エリアのひばりテラス118で

【セルフケア & 施術 体感会】を開催します♪

http://machiniwa-hibari.org/event-pr/5673/

・身体がカチコチ

・肩コリが辛い

・呼吸が浅い気がする

・腰が痛い

・猫背

・ムクミが気になる

・寝ても疲れがとれない

・手足冷

もっとみる
歯科で治療したら、顔が伸びた。なので「顔」が短くなるように整えました。

歯科で治療したら、顔が伸びた。なので「顔」が短くなるように整えました。

歯の治療中って、
けっこう長い時間、口を開けていますね。

椅子は、背もたれが倒れて、
上を向いて口を開ける、
けっこう無理のある体勢です。

この日の治療は
けっこう長い時間、口を開けっぱなしで
顎関節まわりやアゴとか首が やけに疲れました。

治療後、鏡はまだ見てない段階でしたが、
顔が変わった感覚がありました。

口がとても開けずらくなりました、
顎関節の動きが、治療前と変わっていました。

もっとみる