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勉強してる色々をアウトプットします(⊃•̀ω•́)⊃✎. ❁⃘…

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勉強してる色々をアウトプットします(⊃•̀ω•́)⊃✎. ❁⃘理学療法士 ❁⃘整体師 ❁⃘クレイセラピスト

高齢出産は難産は迷信

野口晴哉先生の本を読んでいるのですが、 『高年齢のお産が重いというのはおかしい』 と書いてありました！ 出産の時に産ませようと気張らせず、 ゆっくり構えていれば却…

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11か月前
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硬さ取り職人にならないように！

私の師匠が 『みんな硬さ取り職人になるよね〜』 と言ってました！ そう！ 私達理学療法士は 硬い筋肉をほぐしたら よくなるんじゃないか！ という人が多いんです！ でも…

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1年前

大腰筋と自律神経

大腰筋は 脊椎の横突起に付着しています。 椎体や椎間板とも深く関係しますね！ 交感神経幹は脊柱の両側に沿って縦走する交感神経で，多数の体節に応じたふくらみを神経枝…

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1年前

腸骨筋と卵巣

『腸骨筋』と『卵巣』は 実は膜で接しています。 ということは 〇『腸骨筋』が硬くなると →『卵巣』も硬くなる 〇『卵巣』が硬くなると →『腸骨筋』も硬くなる という…

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1年前

骨盤の話(仙腸関節)

仙腸関節はご存知ですか？ 名前の通り 『仙骨』と『腸骨』からなる 関節です。 この関節の役割は 頭の方からの荷重や 足の方からの床反力を 受け止めるだけではありません…

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1年前
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高齢出産は難産は迷信

高齢出産は難産は迷信

野口晴哉先生の本を読んでいるのですが、
『高年齢のお産が重いというのはおかしい』
と書いてありました！

出産の時に産ませようと気張らせず、
ゆっくり構えていれば却って
楽な場合が多いそうです♡

あと高年齢になるほどに
いい子が生まれるとも言われています♡

高齢出産のマイナスなイメージを
打破したい＼(^o^)／

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硬さ取り職人にならないように！

硬さ取り職人にならないように！

私の師匠が
『みんな硬さ取り職人になるよね〜』
と言ってました！

そう！
私達理学療法士は
硬い筋肉をほぐしたら
よくなるんじゃないか！
という人が多いんです！

でもそうじゃない！

硬くなるには
『理由』が
あるから硬くなるんです！

その『理由』にアプローチせずに
硬さだけをとることは
何の解決にもなってないんだな〜と
師匠の言葉を聞いて
改めて心に刻みました！

勉強がんばろ！！

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大腰筋と自律神経

大腰筋と自律神経

大腰筋は
脊椎の横突起に付着しています。
椎体や椎間板とも深く関係しますね！

交感神経幹は脊柱の両側に沿って縦走する交感神経で，多数の体節に応じたふくらみを神経枝が連ねて数珠状を呈します。

ということは、、、

大腰筋がカチカチだと
脊柱もカチカチにし
交感神経幹を
常に刺激してしまうことになるのです！

そうすると！
交感神経がなかなか抜けずに
○疲れやすい体
○体がだるい
○なかなか眠れな

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腸骨筋と卵巣

腸骨筋と卵巣

『腸骨筋』と『卵巣』は
実は膜で接しています。

ということは
〇『腸骨筋』が硬くなると
→『卵巣』も硬くなる

〇『卵巣』が硬くなると
→『腸骨筋』も硬くなる

ということになります。

女性は必ずチェックする必要が
ありますね❁⃘*.ﾟ

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骨盤の話(仙腸関節)

骨盤の話(仙腸関節)

仙腸関節はご存知ですか？
名前の通り
『仙骨』と『腸骨』からなる
関節です。

この関節の役割は
頭の方からの荷重や
足の方からの床反力を
受け止めるだけではありません！

上からと下からの圧を
分散させる働きがあります。

そのために仙腸関節は
耳状面となっています。

また、仙腸関節は
『支持する』よりも
センサーの役割をしてくれる関節です。

『このくらいの圧が来た！』
↓
『じゃあ、この筋

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