マガジンのカバー画像

双極性障害と私

11
2021年1月に双極性障害Ⅰ型と診断されたアラサー社員の私がお送りする、今と向き合い、気持ちを整理するためのマガジンです。
運営しているクリエイター

記事一覧

リワークを辞めてからの私

リワークを辞めてからの私

苦戦したアルバイト面接花粉症と寒さで鼻水止まりません、事件です。
こんばんは、みさとんぬです。

前職の会社を辞めることが決まってから、
就労移行支援事業所(以下、リワーク)の
訓練を受けているうちの後半については
正社員で働けるところではなく
まずは体力と安定して働けるコンディションづくりを
しようと家庭内会議で話がまとまったこともあり
アルバイト先の候補を見つけては履歴書作成して
応募する、そ

もっとみる
12月、リワーク辞めた話。

12月、リワーク辞めた話。

昔のことのように感じる退所の話もう3ヶ月経った話だけど、
だいぶ昔の話な感じするや。
こんばんは、みさとんぬです。

今回はタイトルにもあるように
12月にリワークを辞めた話をしようと思います。

前職を退社、在宅訓練へ前記事にも書きましたが、私は11月某日に
休職期間満了につき、前職の企業を退職しております。
約1年の休職期間のうち、半年くらいは
リワーク(就労移行支援事業所)に通っていましたが

もっとみる
夏以降の私と会社の退職と

夏以降の私と会社の退職と

薬が変わって調子が安定した夏場。東京オリンピックに盛り上がりつつも
通院は変わらず行ってました。
こんばんは、みさとんぬです。

あと、私事ですが
自宅のリフォーム工事が入っていたので
そのリワークの期間だけリモートにさせていただいて
工事の立会人やってました。

立会人する前にコロナの予防接種2回目も受けたので
副反応で微熱あったり倦怠感あったり
マイペースに立会人してましたけれど
無事終わった

もっとみる
産業医面談とリワーク通い。

産業医面談とリワーク通い。

3月、運命の時。休職期間3ヶ月と言われて3ヶ月目となる3月。
ちょうど1年前ですね。
働けるという証明を出すために
(今や前職となった)指定書式の診断書を書いていただき、
本部に提出をしたところ、
なんと、東京の本社に呼び出しかかりました。

入社時からお世話になっている方と面談をしまして、内容としては、
・現状経験してきた業務はたくさんあるのは分かるけれど、身体的に
 仕事に耐えうる状態なのかが

もっとみる
再休職期間と通院

再休職期間と通院

4月が近づくと思いだすこんにちは、みさとんぬです。
5年日誌2年目、ちゃんと日記続いています。
だからこそ…ですが。

3月終わりや4月入ってからの私の記録が当然記されてて
当時のことが昨日のことのように思い出されるから
気持ちがいまだに乱れるなと思う今日この頃です。
今回はその休職期間と通院、気持ちの乱高下について
綴って行こうと思います。

本格的に始まった休職期間昨年1月、年始早々に休職が決

もっとみる
え、私が双極性障害?

え、私が双極性障害?

寒くなると思い出す…。最近寒暖差激しいですね。
こんにちは、みさとんぬです。
お久しぶりです。

双極性障害と診断されてから1年が過ぎました。
最近はようやく自分に合う薬にも巡り合えまして
ゆっくり過ごしています。

さて、やっとここまで遡ってまいりました。
今回は双極性障害と診断、再休職編です。

再休職になった話。リハビリ期間に欠勤をしてしまった私、
心配した労務管理に呼び出しがかかりました。

もっとみる
昨年診断された抑うつ神経症と適応障害

昨年診断された抑うつ神経症と適応障害

春と秋の気分の落ち込みようと言ったら障害関係の仕事している(今後どこかで更新しようかな)母から
「春と秋は新規で精神疾患の診断出る人多いよ」って脅されてて
「まさか~私は夏がしんどかったしないやろ~」
なんて思ったら

リアルに秋の低気圧の到来とともに落ち込み来ました。
季節の変わり目侮れないですね。
みさとんぬです。

3か月ぶりの更新となる今回は
昨夏に診断された「抑うつ神経症・適応障害」

もっとみる
2年前に診断されたうつ状態

2年前に診断されたうつ状態

昼夜逆転には注意ですよ〜とか言っときながら
明日がリワーク(※就労移行支援事業所)のシフトで
公休なので、ここぞとばかりに自由気ままに書いてみる。

こんばんは、みさとんぬです。

リアルに私が診断された双極性障害含め
精神疾患絡みの診断を受けたばかりの方、
昼夜逆転の生活には要注意です。

もし職場復帰もご検討されているようでしたら
朝起きて日中動いて、夜寝るという
お仕事されていたときの生活リ

もっとみる
元々の性格

元々の性格

こんにちは。久しぶりに投稿、みさとんぬです。
社宅規定の関係で冬場に住んでいた
社宅を引き払い、実家に帰ってきました。
ここまで離れるのが嫌だと思った
退去は初めてかもしれません。

今回は、双極性障害を含む、
私自身が精神疾患の診断名を貰うまでの事前情報として
元の性格についてお話をしようかと思います。

主治医にもどっち?と言われる私の性格
今通っている病院の先生に
よく言われるこの言葉。笑

もっとみる
初めまして。

初めまして。

こんばんは、みさとんぬと申します。
この度、自分の気持ちをまとめようと思い立ち
noteを立ち上げました。
今回の記事では自己紹介を中心に書いていきます。

私のこと。ざっくり言うと
・26歳会社員
・埼玉出身
・現在も埼玉のどこかに生息
・多趣味人間

って感じの人です。
仕事は車関連で結構転勤があるところで
働いています。

愛車はトヨタのラクティスって車です。
転勤族なもので、
その地その地

もっとみる
診断されてから2ヶ月

診断されてから2ヶ月

今の私こんにちは、みさとんぬです。
ご無沙汰しております。
noteを開いておよそ2ヶ月が経ちました。

状態としては、薬のおかげもあってか
調子の良し悪しの波がゆるくなってきたかなって感じです。

年始の通院時には主治医の見解で暫定的に
Ⅰ型と診断されていた双極性障害の型ですが
ほぼⅠ型だろうということで確定しました。(今のところは)

先日の通院時も目に見えて状態がよくなったと
先生からもお褒

もっとみる