おはようございます‼︎今日はいい天気☀️晴れの日も雨の日もどんな日も毎日同じことが出来る人は強いと思います。私も今日もストレッチと瞑想していきます🧘‍♀️✨心を整える、自分を整える、そしてその日一日どんな風になったら良いかを想像する。先に味わう。あー良かった😮‍💨って思いたい時は先にそう思う事