ぽぽ(HSS型HSP)

《毎日更新中》 1999年生まれ|広島出身、神奈川在住|隠れ繊細さん| 元不登校|…

ぽぽ(HSS型HSP)

《毎日更新中》 1999年生まれ|広島出身、神奈川在住|隠れ繊細さん| 元不登校|学生時代の話をしながら繊細さんのメンタルについて発信中📶 書籍の出版を夢見てます 入社4ヶ月で退社|お花と家のベットが好き|彼氏のういくんと同棲中

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最近よく聞く「かくれ繊細さん」ってなに?

こんばんは。昨日投稿をお休みしたのですごく久しぶりな気分です。 皆さんは、三連休どうお過ごしでしょうか。 今日はかくれ繊細さん(HSS型HSP)についてです。 その前に繊細さんについて知りたい方はこちらがおすすめ。 ぽぽは、繊細さんについて調べる中で繊細さんにもいくつか種類があることを知り、 その中で自分はかくれ繊細さんの気質を持っていることに気づきました。 自分が繊細さんであることは確かだけどどこかしっくり来ないと悩んでいました。 具体的にはこんな感じ。 などです

    • 元不登校の私#4

      友達に対して嫌なところがあった場合 皆さんはどうしていますか? 前回の投稿は A子ちゃんに対しての不満を 手紙にして伝えたことろまで。 今回は、手紙を渡してからのお話です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 手紙を渡した次の日、 A子ちゃんに呼ばれました。 「あんな手紙書かないでくれる?親にもお姉ちゃんにも見せたから。あと不満があるなら手紙とかじゃなくて直接言ってほしい」 と、なぜか怒っていました。 その時点でA子ちゃんのこと

      • 元不登校の私#3

        クラスに苦手な子がいる状態の 学校は、その子のことに囚われて 楽しめませんでした。 前回の投稿です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー A子ちゃん以外にも友達はいたし、 勉強も得意だったので それ以外では全く悩みはありませんでした。 ただ、A子ちゃんへの違和感は どんどん大きくなっていき、 宿題をやってと頼まれたり あまり興味のない習い事に誘われ通ったり。 「断る」とこができれば そこまで悩まず済んだと思います。 A子ちゃんは

        • 元不登校の私/2、繊細さんの蕾

          前回の記事では、 私が不登校になったきっかけについて 投稿しました。 本当にそれは些細なことで 足首を捻挫したから ちょっと学校行くのやだな という気持ちからです。 結局二週間ほど学校を休み その後登校します。 今回は休みながらでも行っていた学校生活についてです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 学校に行くと元気になるので 友達や先生は「行きたくない」という 気持ちに気付いていなかったと思います。 むしろ気づかれないよう

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        • ぽぽの投稿まとめ
          6本

        記事

          元不登校の私

          こんばんは。 いつもぽぽの投稿を読んでくださる方、 ありがとうございます。 また、初めてぽぽの投稿を読んでくださる方 よろしくお願いします。 今日からぽぽの過去の話。 不登校だった時期の話をしていきます。 繊細さんは共感してもらえる部分もあると思います。 不登校の始まり ぽぽが不登校になり始めたのは小学5年生の頃。 きっかけはあまり覚えていませんが、 確か足首を捻挫してギプスをした状態で 学校に行くのが恥ずかしかったから。 学校に行くのが億劫になり休みがちに なった

          元不登校の私

          私は元不登校なんですが、他の繊細さんたちはどうだったんだろうと ふと気になります。 学校生活、辛かったこととか共感できそう…。

          私は元不登校なんですが、他の繊細さんたちはどうだったんだろうと ふと気になります。 学校生活、辛かったこととか共感できそう…。

          かくれ繊細さんの特徴(具体例)

          こんばんは。 昨日に引き続き今日もかくれ繊細さんについての投稿です。 かくれ繊細さんについて簡単に説明すると、 「非常に敏感なのに刺激を求めてしまう人」 です。 刺激に圧倒されやすいという繊細さんの一面を持ちながら、 刺激を求めにいくという矛盾のある気質です。 内向的な繊細さんとは違い複雑さがあります。 <かくれ繊細さんの特徴> ぽぽは特に ・疲れやすく、周りのペースに合わせ続けれない ・時々猛烈に休みたくなる ・本当の自分と、周りからの自分の印象にギャップがある こ

          かくれ繊細さんの特徴(具体例)

          繊細さんと非繊細さんの同棲生活

          こんばんは。ぽぽです。 やっと金曜日ですね。 一週間お疲れ様ですと言うべきか、 みんなが土日休みとは限らないと思うと明日も頑張りましょうと言うべきか。 きっとそんなこと考えなくてもいいんでしょうけど考えちゃいます。 今日はぽぽと同棲中の彼氏ういくんの生活について。 二人の性格 ぽぽは、重め?のHSPで育ってきた環境などもあり 特に小さなことを気にしてしまいます。 ちなみに5人家族でHSPはぽぽだけ。 ういくんは正反対。 細かいことはあまり気ならない性格で、素直で、飾

          繊細さんと非繊細さんの同棲生活

          HSPの私が緊張した時にしてる事

          こんばんは。ぽぽです。 繊細さんってすぐ緊張しますよね。 相手の小さな表情の変化でさえドキッとするので 初めて会う人と話す時や怒られそうな時は 前日から、まだその状況にいない状態でも緊張が始まります。 そんな時にぽぽが気持ちを落ち着かせるための行動です。 それは、 「大丈夫」と書いたメモを見る です。 仕事中はよくみてました。 営業職で職業柄お客様と会う機会が多かったので 常に緊張状態。 そんな時ジャケットやバックのポケットに「大丈夫」と書いたメモを入れてお

          HSPの私が緊張した時にしてる事

          小学生の繊細さん

          繊細さんは今の年齢に関わらず、 自分のことを「どこか人と違うのかな」と 思ったことはあるんじゃないでしょうか。 ・小学生の繊細さんの悩み ぽぽは小学生の頃から‘人間関係’に悩んでました。 小学生の友達同士のことを'人間関係’と呼ぶには壮大ですが 当時のぽぽにとってはそのくらい大きな悩みでした。 明確に覚えてるのは4年生の頃。 遊びの誘いを断れなかったり、女の子特有のグループのことなど、 正直大人になった今とあまり変わらない悩みです。 ・当時はどう対応してたか そん

          小学生の繊細さん

          繊細さんの退職代行使ってみた感想📃

          今回は退職代行を使ってみた感想や動きを時系列でレポートします。 ちなみに退職代行業者との連絡は全て公式LINEです。 当時の朝 8:00 会社へ欠勤の連絡 8:30 当日の退社を依頼 公式ラインに即日退社を依頼します。 当日の15時に人事担当に連絡をして貰うよう依頼しました。 <依頼の仕方> LINEに送られてくるヒアリングシートに 最低限の内容を記入し送信します。 そのヒアリングシートに希望の退職代行実施日を記入するので その日に業者から会社へ連絡をして貰うという

          繊細さんの退職代行使ってみた感想📃

          繊細さん、今日会社辞めました/15、緊張状態での仕事

          お客さんには怒鳴られ、上司には聞けない。 それに加え、上司と組んでいた仕事を急に一人で任されることもありました。 ぽぽは正社員登用前だったので一応研修期間でした。 元々、簡単な仕事は任されておりましたがそうじゃない仕事も。 長い付き合いのあるお客さんのところには、 失礼の無いよう上司と二人でいく予定でした。 それが急遽一人で行くことになり、その連携がないことも。 一人で行くしかないのでお客さんのところに行き、 行ったところで「引き継ぎができてない」とまた怒られる。 それを

          繊細さん、今日会社辞めました/15、緊張状態での仕事

          繊細さん、今日会社辞めました/14、苦手が多い仕事

          一ヶ月後の退社を依頼し、通常通り仕事を続けていたぽぽ。 仕事は営業職。 ぽぽの中で業務のここが辛かったというポイントはこんな感じです。 上げ始めるとキリがないですがこんな感じ。 ほぼ仕事の愚痴みたいになりますが、 営業職の繊細さんには伝わる部分もあるんじゃないでしょうか。 テレマーケティングは、売れる見込みのあるお客様に電話をかけることです。 皆さんも営業チックな電話がかかってきたことあると思いますがそれです。 もちろん電話越しで怒鳴られることなど当たり前。 そんなこ

          繊細さん、今日会社辞めました/14、苦手が多い仕事

          HSPだと気づいたきっかけ大募集!(したい)

          いつもぽぽの投稿を読んでくださる方、スキをくださる方、フォロワーの皆様。ありがとうございます。 毎日の投稿の励みになってます。 今回は皆様がHSP(繊細さん)だと気づいたきっかけを募集します! どんどんコメントで教えてください! 大募集したい理由 5人に1人いるといわれるHSPですが、実生活の中ではなかなか出ないこの話題。 他の繊細さんに興味はあるしこれからどんどん繋がっていきたいとは思いつつ、 実際に自分からHSPです。とは言いづらいし、 逆にこの人もHSPか

          HSPだと気づいたきっかけ大募集!(したい)

          繊細さん、今日会社やめました/13、退職代行依頼の方法

          辞めようと思いつつ 日々の業務をしながら、上司の様子を見て、 自分から退職を言い出すことは難しく、 退職代行を頼ることにしました。 なぜ自分から退職を言い出すことが難しかったのか。 一つづつ言い出せばキリがありません。 とにかく時間もない、 声をかけづらい雰囲気、 引き止めに合うかもという不安。 大きく分けるとこんな感じです。 退職代行の業者への依頼はとても簡単でした。 公式ラインを追加し簡単なヒアリングシートを送付。 ヒアリングシートは 業者側がテンプレートを送って

          繊細さん、今日会社やめました/13、退職代行依頼の方法

          マガジン機能使ってみようかなーと思ってます。 皆さんはマガジン見るのかな?

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