ミヤコ | イイ女でポリアモリー

目的 : 恋愛に伴う苦しみから人々を開放する。 方法 : 自分の思考、主にポリアモリー…

ミヤコ | イイ女でポリアモリー

目的 : 恋愛に伴う苦しみから人々を開放する。 方法 : 自分の思考、主にポリアモリーについて書く。 海外経験３年。国内外の恋愛や人の関係のあり方を見聞き&体験。 英語力取得に関するインタビュー⇩ https://eikaiwa.dmm.com/blog/65167/
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カミングアウト

私、カミングアウトします。 私はポリアモリストです。（多重恋愛できる人） ※ポリアモリー＝多重恋愛、ポリアモリスト＝「多重恋愛できる人」 自分がポリアモリストであると自覚したきっかけ2018年の１１月にひとりの男性に会って、その人がポリアモリストだった。 彼の恋人にも会い、色々話を聞いたり遊びに出かけたりした。 彼は一冊の本を勧めてくれた。 「More Than Two」 https://www.amazon.com/More-Than-Two-Practical-Poly

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    • トラウマが癒えた後の恋愛の形

      トラウマと恋の絶妙な関係。 トラウマが癒えた後は？「異常に特定の人の愛情を欲しがったり不安になるトクシック（毒性のある、不健全な）な恋愛は、トラウマとか心の傷が反応してる状態なら 自分の心の傷を全部癒したら、恋愛って存在するのかな？誰かに惹かれる事はあるのかな？」 こんな事を言った友達がいた。自分も似たような事を考えた事があった。 その時私が言ったのは、「私の今の彼氏との経験をシェアしても良い？」と前置きをしてから 「過剰に注意を引きたいとか不安になる事も無く、ただ一緒に

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      • 鬱と体調不良、生活や仕事への支障…「あなたとしかセックスしない」前提の結婚の弊害

        男友達から、「相談したい事がある」 とフェイスブックでメッセージが来た。 彼は３５歳、既婚、１歳の赤ちゃんがいる。かなり思い悩んだ様子だった。 友人A君：最近、奥さんではない他の誰かとセックスがしたくてたまらない。特定の人がいる訳じゃないんだけど。もし絶対にバレないんだったらすると思う。ミヤコはどう思う？ 私：奥さんとは、他の人とセックスする事に関してどういう取り決めをしたの？ 友人A君：いや、そういうのは口に出して話した事ないよ。暗黙の了解で、他の誰ともセックスしない事

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        • JOYの波紋　相手を縛らない理由

          息苦しい恋愛とは 「私の彼氏でいて、一番幸せだなあって感じる時はどんな時？」 突然家の食卓で彼に聞いてみた。（テーブルの上に乗った食事は彼が料理したもの、いつもありがとう） 彼：うーん、キスする時とか…ハグする時とか… 私：それは他の人としても同じじゃん。何が私といて感じる幸せ？ 彼：あ、自立を推奨している所。 私：具体的に？ 彼：男友達と話すとさ、他の女の子と一緒に撮った写真を彼女に偶然見られてすごい彼女が怒ったとか…　「彼女には今日出かけてる事内緒にしてるんだ、じゃない

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        マガジン

        • 文章作りの参考
          1本
        • ポリアモリー・ブロガーズ
          10本

        記事

          ポリアモリーの友達が失恋したら

          私が友人に感じた「シャットアウト感」 よく巷である会話 A子（A男）「恋人と、うまく行かなくなっちゃった」 友達「あんな人、前からあなたには合わないって思ってたよ。あなたにはもっと良い人いるよ」 これは友人として、失恋で苦しんでいる友達を助ける優しさの言葉なんだろう。早く忘れて前に進むお手伝い。 私は数ヶ月前にこれを友人に言われた時、果てしない違和感を感じた。傷つく、というよりも「あ、もうこの友人にはの私の愛する男性の話したくないし、会わせたくないな」と完全に心をシャッ

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          喧嘩するほど仲が良い？一度も喧嘩をしたことない私と彼

          喧嘩と仲の良さは比例？反比例？今、同棲している男性がいる。 ４月からなので、今ちょうど2ヶ月と１週間が経過した。 一度も喧嘩らしい喧嘩をした事がない。 よくちまたでは 「喧嘩するほど仲が良い」 「喧嘩もたまには大事」 「喧嘩したこと無いほど仲が良い」 と、仲の良さと喧嘩をくっつける表現があるが、 私は 仲の良さと喧嘩の有無は全く関係無いと思う。 じゃあ喧嘩は何に関係があるかと言うと、 コミュニケーション能力の高さ エモーショナル・インテリジェンスの高さ だと思う。

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          これってただの浮気心？それとも複数愛？

          最近友人とのメールのやりとりの中で、考えた事があったのでシェアしたい。 彼女は自分がポリアモリーだと（ほぼ）気付いているけど、カミングアウトするデメリットの方がメリットよりも大きいから 旦那さんや家族には言わないでいる。 「今現在真剣な恋愛関係を築きたい特定の人がいるわけじゃないし、旦那さんの他に魅力を感じるはただの浮気心かなと思う」 …ここで声を大にして伝えたい。 ”「ただの」「浮気心」なんてものは存在しない。” 「数人に愛を与える事ができる」っていう本来のあなたが姿

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          3Pのススメ

          人生の中で一番楽しい事は何？ 私が、世間体とか一切気にせず 自分に100％正直な気持ちで以下の質問に答えたら ▶︎人生の中で、「天国に触れた」と感じた瞬間はいつ？ ▶︎人生の中で一番楽しい事は何？ 即答できる答えが 「３P」。 …３Pをして帰って来て家でこれを書いている。 ３Pからの帰り道はいつも、自分がここにいないみたい。 自分の体から意識が広がって　もっと大きな何かと繋がっている気持ちになる。この感覚は、３Pをした後や、エスタティックダンスをした後独特。 体にいっぱ

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          一度もセックスをしてない彼と私（前半）

          出会ってから３ヶ月、２日に１回会っている１０月上旬に出会ってから２日に１回は会っている彼。 二人きりで泊まりがけの旅行したり 家に泊まったり クリスマスも一緒に寝て それでも １月１０日現在、まだ性的な交渉がない。 私は３０代半ばで彼は２０代後半。 「こんなに長く二人っきりの時間を過ごしているのにまだセックスしていない」と人に言うと驚かれるのでその反応を見るのが面白い。 「素敵〜」とか「良いね〜」って笑顔で言われるのが驚き。セックスしないののどこが良いの？みんな本当はセック

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          あなたは私ひとりよりももっと大きな何かだから

          ミヤコが僕の頭の中に侵入している 彼：ミヤコ、ミヤコに告白することがあるよ。僕、ミヤコに恋してるみたい 私：今私、泣きたい気持ち。 彼：泣いても良いよ。 私：「恋に落ちた」は、あなたにとって何を意味するの？（自分の手を自分の胸に当てて） 彼：ここで感じる。（彼の手が、彼の手を彼の胸に当てて）それから体の内側にも。それからミヤコが僕の頭の中に侵入している。 私：あなたが最初に言った事（ミヤコに恋している）はとってもキュートだね。それを言うためには勇気が必要だったと思う。 彼：う

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          昨日他の人とセックスしたよ

          セックスはビタミン剤？ バケーションに出ていた彼とビデオ・コールをしていた時の会話 彼：ミヤコ、告白したい事があるんだ。昨日ある人とセックスしたよ。 私：そうなんだ。良かったね。今、どんな気持ち？ 彼：その女性はここにいる人の友達で、そういう風になったんだけど、、 私：大丈夫？なんだか心地悪そうだね。後悔してるの？あなたにとって良い経験じゃなかったの？ 彼：いや、セックス自体は良かったけど…こういう事を恋人に伝えるのは初めてだから…緊張してるんだ。 私：若くて健康ならセッ

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          エモーショナル・サポートシステムとは

          「感情を受け止める」って言い方は曖昧 彼「ミヤコはどれくらい僕の感情を受け止められるか分からなくて不安になったんだ。」 この彼の真意が分からなくて質問をした。 私「私は今まであなたの過去の痛みにディープダイブして向き合うエクササイズ一緒にしたよね。ガイデッド・メディテーションを一緒に聞いて一緒に泣いたこともあるよね。それでもまだ、私にはあなたの感情を受け止めるキャパシティーがあるか分からないって解釈で合ってる？」 …そしてその後色々話をした後でピンときた。 私「あ、

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          私の思う「愛の真逆」と、「愛しすぎて憎い」は愛じゃない！ロジック解説

          私の愛の定義は 「相手の夢、自由、ウェルビーイング（心身の健康）を、私のできる範囲でサポートする」　前回の記事（『ミヤコの「愛の定義」』） だが、愛の真逆はこれ↓ ⁑⁑⁑⁑⁑⁑⁑⁑⁑　私の思う「愛の真逆」　⁑⁑⁑⁑⁑⁑⁑⁑⁑ １）相手を、自分を満たす為の道具として扱う。（コントロール欲、自由の制限、愛する人の人数の制限、自分の都合の良いように相手を変えようとする） ２）期待付き&条件付きでgive をする（「俺/私はこんなにしてあげたのに！」と後で怒る人はこのパターン）

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          ミヤコの「愛の定義」

          ポリアモリー？嫉妬しちゃうから無理！っていう公式をよく聞く。 でも、私の答えは前回の記事（『愛を複数与えるキャパのある人が私のタイプ--人生の喜びの拡大を応援したい』）にも書いた通り 「いくつもの愛を与えるキャパシティーがある人が好みなんだ。愛は制限し合うものじゃなくて、沢山の人に与えて広がっていくものって考える人が好き」。 こう答えると、相手が予想していた回答ーー嫉妬からどう逃げるかとか対処するかとかとは全く次元の回答ーーだからこそ、１回立ち止まって「愛とは何か」を根本か

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          コミュニケーションの真髄は「誤解の排除」

          コミュニケーションの質に力を入れている外資系の会社で働いている１０歳年上の恋人に、「ミヤコはエモーショナルインテリジェンスが高い」と褒められたことがある。 もしかしたら私の会話スタイルが、みなさんにコミュニケーションについて何か感じてもらえるきっかけになるかも知れないのでお見せします。 ---------- 私と、とある恋人との会話 ２泊３日の旅行から帰ってきた２日後に合い、お互いの携帯のカメラロールを見せっこして、シェアして欲しい写真にハートマークを付け合った。 そのま

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          愛を複数与えるキャパのある人が私のタイプ--人生の喜びの拡大を応援したい

          愛を複数与えるキャパのある人が私のタイプ私「私は、新しい彼にも私以外の彼女を作る事を推奨してるよ。そのほうが楽しいからね！」 友人「え？！嫉妬とか無いの？」 …これは私の友人に言われた言葉。この友人は、私のポリアモリークオリティを表面では認識しているけどまだ深くは理解していない。 「嫉妬しないの？」的発言はみなさんも想像できる通り何十回何百回と聞かれてきた。その時の私のムードや恋愛の状況、私の自己成長のレベルに応じて答えが変わってきているんだけど、ここのところ固まってきた答

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