【本の学び】読書チャレンジ#286「超速」＠一年365冊

いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
2021年に習得した「速読」に基づき、2023年毎日投稿の読書メモになります。
お役に立てれば幸いです♪

超速

【本日の書籍】

ウィル・デクレール, バオ・ディン他著「超速」（2021・サンマーク出版）

【ポイント（私が得たこと）】

◆生産性は上がっていない

第三次産業革命により、IT部門と通信部門の急速な成長が見込まれた。
しかしながら、2010年から2016年の北米と西ヨーロッパの生産性は、年間わずか0.5%しか増えていない。
アメリカのフルタイム労働者の週当たりの平均労働時間は、2001年からほぼ横ばいで47時間である。
さらにフランスでは、2003年には週42．6時間だった管理職の平均労働時間が、2011年には44.1時間と、かえって増加している。

このように、生産性があがっていない、、、

では、生産性を上げるためにはどうたらいいのか？

・整理：
作業を適切に行うために、上手に時間を割り当てる

・集中：
作業に必要なだけの意識を向ける

・加速：
作業をできる限り迅速かつ効率的にやり遂げる

本書は、この３つの観点から、どのように生産性を上げればいいのかを考察したものになります。

◆整理・集中・加速

ここからは、本書の中で、私が今日からできると思った内容を共有します。

●整理

・2分でできることなら、すぐにやる
・どんな日でも最優先すべきは「どれが大きな岩なのか」を把握し、そこから手をつけること

●集中

・メールを開くたびに「IQがマイナスに」、、、
・「雑音」をシャットアウトするために、オフィスから離れる
・メールチェックは「1日3回」まで

●加速

・「身体」を整える
→朝のジョギング、ランチトレーニング
・一日の最初に「ドーパミン」を出す

いかがでしたでしょうか。

あなたの生産性を上げるコツがありましたら、コメントください♪

読んだ日付：2023年11月26日
かかった時間：20分（199頁）

おわりに

最後までお読みいただきありがとうございます。

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