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【本の学び】読書チャレンジ#286「超速」@一年365冊
いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
2021年に習得した「速読」に基づき、2023年毎日投稿の読書メモになります。
お役に立てれば幸いです♪
【本日の書籍】
ウィル・デクレール, バオ・ディン他著「超速」(2021・サンマーク出版)
【ポイント(私が得たこと)】
◆生産性は上がっていない
![](https://assets.st-note.com/img/1703321280376-0As5uroqxu.png?width=800)
第三次産業革命により、IT部門と通信部門の急速な成長が見込まれた。
しかしながら、2010年から2016年の北米と西ヨーロッパの生産性は、年間わずか0.5%しか増えていない。
アメリカのフルタイム労働者の週当たりの平均労働時間は、2001年からほぼ横ばいで47時間である。
さらにフランスでは、2003年には週42.6時間だった管理職の平均労働時間が、2011年には44.1時間と、かえって増加している。
このように、生産性があがっていない、、、
では、生産性を上げるためにはどうたらいいのか?
・整理:
作業を適切に行うために、上手に時間を割り当てる
・集中:
作業に必要なだけの意識を向ける
・加速:
作業をできる限り迅速かつ効率的にやり遂げる
本書は、この3つの観点から、どのように生産性を上げればいいのかを考察したものになります。
◆整理・集中・加速
![](https://assets.st-note.com/img/1703321818536-bNlPd7KZSe.png?width=800)
ここからは、本書の中で、私が今日からできると思った内容を共有します。
●整理
・2分でできることなら、すぐにやる
・どんな日でも最優先すべきは「どれが大きな岩なのか」を把握し、そこから手をつけること
●集中
・メールを開くたびに「IQがマイナスに」、、、
・「雑音」をシャットアウトするために、オフィスから離れる
・メールチェックは「1日3回」まで
●加速
・「身体」を整える
→朝のジョギング、ランチトレーニング
・一日の最初に「ドーパミン」を出す
いかがでしたでしょうか。
あなたの生産性を上げるコツがありましたら、コメントください♪
読んだ日付:2023年11月26日
かかった時間:20分(199頁)
おわりに
最後までお読みいただきありがとうございます。
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