【今日の夕食】

・ハンバーグ2個
・目玉焼き
・玉ねぎ炒め
・玄米0.75合
・キムチ
・味噌汁
・酢
・キャベツ千切り
・きゅうり
・プチトマト
・ポン酢
・納豆
・白湯

お疲れさまです。

今日の夕食はハンバーグ2個と目玉焼き、
そして玉ねぎを炒めました。
前回はこれで体重が増えました（笑）。

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