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紫外線には3つの波がある

ライターのAKANEです。
フィトテラピーとリンパで美健康になるセルフケア情報を配信中です。

今日のテーマは紫外線対策番外編!
紫外線について。

紫外線はしみやそばかすの元凶。

だからつい、嫌煙しがち。

でも、体にとってとても大事なモノを
作ってくれる
って知ってました?

紫外線について
2回に分けてお届けします!

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1.紫外線の3つの波

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紫外線には種類があるとご存知でしたか?

A波 B波 C波 3種類の波があります。

各の波の特徴についてみていきましょう!


2.A波(UVA)の特徴

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A波=UVAの事です。

全紫外線の内 95%を占める 紫外線です。

A派の特徴は波長が長いこと。

波長が長いと表皮層を突き抜け
真皮層まで届いて
しまいます。

真皮層は繊維芽(せんいが)細胞で出来ています。

そしてコラーゲン、エラスチン、
ヒアルロン酸など
を作ります。

肌のハリや弾力の元ですね!

ところがA波は、
この繊維芽(せんいが)細胞を破壊してしまうのです。

細胞が破壊されると
シワ、たるみの原因 になります。

さらに透過性が高く
曇天や窓ガラスも簡単に突き抜けます。

季節、気候、場所関係なく注意したい紫外線です。


3.B波(UVB)の特徴

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B波=UVBの事です。

全紫外線のうち5%を占める紫外線です。

B波の特徴は波長が短いこと。

その為、真皮層までには届きにくいのが特徴。

これは嬉しいですね!

しかし代わりにエネルギーが強い!

表皮層の細胞に 損傷=炎症
与えてしまいます。

沢山浴びすぎると
シミやそばかすの原因 となるのです。

A波と比べて曇天や窓ガラスなどで
紫外線量が減っていく
のも特徴の1つです。


4.紫外線C派

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C波(UVC)は、あまり聞かないですね。

これも太陽光から放射される紫外線の1つです。

あまり聞かないのは
地表まで届かないからです。

その理由は オゾン層

オゾン層がC波を吸収してくれるのです。

昨今の環境破壊により
オゾン層に穴が空いています。

そうなるとC派も地表に届いているかもしれません。

肌にどのような影響をもたらすのか・・。

想像するだけで怖いですね💦


次回は 紫外線の知られざるパワー についてお届けします!

お楽しみに!


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最後までお読みいただきありがとうございました!


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