薬剤師が薬に頼らない健康法として「生活習慣病」や「未病・予防」にスポットをあてたコラムを配信します。 ソースはもちろん医学論文・科学論文。 テーマは「人に話して、自分も健康になっちゃおう」 難しすぎず、でも論文を基にしているから信ぴょう性は高い。 だから、人に話してちょっと自慢もしちゃおう。 誰かに話すことで、自分の習慣も変えることができるができるかも・・・。 特にこんな方におすすめです ■生活習慣を変えたい人 ■根拠がある健康の情報を手に入れたい人 ■脳梗塞や心筋梗塞、糖尿病を予防したい人 ■医療従事者で、患者さんへ話題提供したい人 月２回の記事UPになりますので、ゆるりと読みたい方に向け。 知識を得たら、ぜひぜひ実践を～。