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79
2020.10.30〜
運営しているクリエイター

#ナチュラル

12/11

12/11

今日という日を

愛と喜びでいっぱいの日にするか

イヤイヤな一日にするのか

あなた次第です

さて、今日はどんな一日にしますか

自分で決めて

行動してみましょう

一日を終えたときにどんな気持ちで

眠りにつきたいですか

意外とその通りになっているので

夜、振り返ってみるといいです 

今日も素敵な一日を楽しみましょう✨

基礎DNA🌸

基礎DNA🌸

純粋になりたい方

私は

 

いつのまにか親や環境、歴史によって

自分に無意識に

根付いてしまった価値観や思い込み

先入観、ジャッジメントが嫌いでした

頭では理解ができ納得ができても

いつも不安と恐怖をどこかに感じていました

そんな自分のことも嫌いでした

今は

過去の私も今の私も大好きです

私は

純粋な自分の目で見て

純粋なこころで感じて

生きることを望みました

純粋

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11/11

11/11

ご自身のこころが喜ぶことが

わからなくなってしまっている場合

こころを緩めて

リラックスすることを知ったり

いろんな自分を許したり

褒めたりうけいれたり

そのまんまで価値があることを

受け入れる方法を知るなど

できることはいろいろあります

けど、1番てっとりばやいのが

思いっきり遊ぶことです

それでも楽しめない方は

子供と遊ぶと 

癒され思い出してたりします

子供の純粋

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11/3

11/3

自分のこころの喜ぶこと

心地よくいられることに

フォーカスすること

自分のこころを自分で満たしてあげましょう

自分のこころが満たされて

満ち溢れて

自然と発信したいとなり

結果、周りの人たちひとたちへ

喜びや豊かさが

循環するようになります

自分自身も豊かで喜びに溢れ

携わる方々も豊かで喜びに溢れる

素敵な循環です

今日も素敵な一日を楽しみましょう✨

11/2

11/2

女性は定期的に泣くといい

感動する映画とかオススメ

泣くと涙とともに

身体の中に溜め込んでいた

いろいろな感情が

流れ出し

クリーンになります

こころスッキリした状態は

気持ちが切り替えやすいし

自分軸に戻ったり

フラットで

バランスの良い状態になるので

的確に物事の判断ができます

人生の選択などもうまくいきます

自分の心地のいい状態を

創って行ってあげましょう

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11/1

11/1

女の子

自分のことをまず大切にしてほしい

親御さんが悲しむからね。など

よく聞いたけれど

子供のときでは

言ってくれた人の

優しさはわかるが本意まではわからず

今では自分のこころ、

純粋に思ったことや感じた気持ちを

大切にすることが

そこに繋がっていると感じている

それが、

自分自身を大切にすることになり

自分の大切な人も大切にすることになり

自分の人生も大切にすること

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