朝の最高のバナナジュース【モーニングルーティン】
本日のバナナジュース。
・無調整豆乳400ml
・冷凍バナナ2本分
・シナモン適当にフリフリ
以上。
この無調整豆乳が一番好き。臭みも強くなくて、程よく甘くてミルク感に近い。
冷凍バナナ2本分。解凍せずにミキサーにどん!!
シナモンを自分が好みの分量まで、フリフリ!!!こんなもんか!!
シェイクします!!!!!!
できた!!シナモンのうっすい香り!!
うっまいい!!!
フィリピン産の、ちょっと高いバナナを使っていますが、フィリピン産でも高いやつだとモチモチな感じで、濃厚で飲みごたえがあります。そして甘い!
重量感があって、すごくおいしいです。シナモンも強すぎず、ほどよい存在感で全く邪魔しない感じ。この辺は個人差で調節できますね。
以上、セロトニン分泌+シナモンで血管強化の最強バナナジュースでした!!
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