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pokousa
自分へのご褒美
私の大好物。某フライドチキン。
子どもの頃、うちではごちそうでした。ごちそうというか、ご褒美的な扱いでした。”よし、ほな今日はK買いに行こか!”という父の一声で決まるのです。弟といつも棒(って呼んでいました。ドラムっていうみたいですね。脚のやつ。)を取り合っていたのが懐かしいです。
今でも、自分へのご褒美としてたまに買いに行きます。大人になった今では、自分で自由に買いに行くことができるようになりました。だからこそ、自分でルールを決めております。でないと、毎日でも行ってしまいそうで。家から一番近い店(200mくらいのところにある)には基本的に行かない。そしてどんなに多くても、月1回ということだけは決めております。でも、その1回を今日もう使ってしまいました。
今まで深く考えたことはなかったのですが、こんな記事を発見。
”「自分へのご褒美」は、「ご褒美自体を想像している時」がもっとも幸福度が長く続く”というのが結論。旅行に関しての話は、とても共感できました。計画を立てているときが一番楽しいですよね。
今年は2ヶ月後に目標&ご褒美を設定して、計画的にフライドチキンを食べることにしようかと思います。
もしサポートいただけることがありましたら、また他の方へのサポートに使わせていただき、循環させられたらと思っています!