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日記とか記録とか

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ナカセンセ
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パーソナルコーチングスタート！！

パーソナルコーチングスタート！！

今日は、新しくパーソナルコーチングに
お申し込みいただいたお客様と
電話セッションでした。

私のパーソナルコーチングは
ご相談者様のパーソナリティに合わせて
目標設定や
今やるべきことを中心に

必要に応じて

職場でのキャラクター設定
ブランド戦略
メルマガの代筆
キャッチコピー作成
見た目のアドバイス
トーク内容の文章作成
ブログの添削
勉強した方がいい知識や本のおすすめ
スケジュール管理の

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今すぐ決断しなければいけない！！・・・というわけ、じゃ、ない！！！

今すぐ決断しなければいけない！！・・・というわけ、じゃ、ない！！！

どっちがいいのか？
を決めるために占いに来ていただくことがあります。
大抵の場合は
どちらかを選ぶお手伝いをいたします。

ただ、まれに
「決めなくていい」
という場合があるんです。

今、決める時ではないという場合。
後から決める場合。
自分ではなく
誰かが決める場合というものもあります。

決めなければ
と悩むより
・・・今はその時ではないんだなぁ
と受け入れていくことで

最終的にうまくいく

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スパイスジンジャーシロップの作りかた

スパイスジンジャーシロップの作りかた

マサラチャイ（スパイスチャイ）のレシピが好評で
他にも作ってみたいとのリクエストをいただいたので
今回もおおまかな
スパイスレシピを更新していきま〜す！！

　　　　　　　　　　　　　↑
作ってすぐに飲む用はチャイ

今回は・・・・
作り置いてお湯を注いで手軽に飲めるレシピです😁

＜材料＞
■生姜２００g
■きび砂糖２００g
■お水３００ml
■クローブ８粒
■シナモン１本
■カルダモン４粒

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マサラチャイのゆるゆるレシピ

マサラチャイのゆるゆるレシピ

毎日いろんなニュースで手洗いうがいをしろと言ってくるのですが
なにか他にもやらないと
落ち着かない、不安という声を聞いたので
私が飲んでいる体をポカポカにする
マサラチャイ＝スパイスチャイ
のレシピを公開したいと思います💁‍♀️

＜材料＞２〜３杯分くらい（チャイは少量で飲むことが多いです。）
目安です。飲んでみて好きな感じに調整するのが楽しいのでオススメ♪
■シナモンスティック１本
■カルダモ

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２月にたくさん読んでいただいた記事

これは、また新しい方法を生み出したので
追記するか新しく書き直ししたい。
マインドマップを効率的につかう方法を生み出した♪

気がついたら誰かのイメージの自分になりがち・・・。
という状況を力一杯題名に込めてみましたl。

動き出すきっかけが
占いっていうのもいいと思うし、
成功している人で占いをきっかけに考える方って
結構多いのでおすすめです☺️

いつもnoteを読んでいただき
HPを見ていた

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