あれ？この鉄分の"かたまり"美味しい！【鉄分は全身に酸素を届けるキレイと健康のみなもと】

これはなんでしょう。。

とても美味しい😋✨✨

特別なものではなく、
「ココア」でした。

意識している方はご存知かもしれない「ココア」

ココアには鉄分が豊富に含まれていて、
含有量にビックリします。
鉄分以外にも、食物繊維がかなり含まれていて
健康のためにハイカカオチョコを食べている方もいらっしゃるかと。

鉄分の話に手を出してしまった。と少し後悔しながらも、本質的な機能をまとめにかかって