マガジンのカバー画像

メンタルブロックストラテジー

1,059
運営しているクリエイター

2022年9月の記事一覧

始める勇気が無いと始まらない!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1050】

「今のレベルでは
セッションに参加しても
失敗するだけだから…」

「セッション中に音を
外したらどうしよう…」

あなたもこんな感じの
不安を抱いた
ことはありませんか?

結論から言いましょう!

「失敗を恐れてこのまま
何も始めない方が
むしろリスク!」

これに尽きます!!

ジャムセッションでも,
何か始められる

きっかけ・チャンスに
なるようなセッションが
あって,それに対して

もっとみる

ミュージシャンの承認欲求の罠!!(後編)【メンタルブロックストラテジー・Vol.1049】

昨日ご紹介した

「自分を認めてよ!」

という形の
承認欲求とは別に,

「どなたでも大歓迎です!
ぜひ来てください!」

というケースもあります!

これも実は読み手に

「誰でもいいから
私を見に来てよ!」

という点で,やはり

「誰でもいいんだ…
じゃ,別に私じゃ
なくてもいいんだ…」

という感じで,やはり
人は離れて行きます…

この場合は,

「人に嫌われたくない,
好かれたい」

もっとみる

ミュージシャンの承認欲求の罠!!(前編)【メンタルブロックストラテジー・Vol.1048】

「私すごいでしょ!?
こんな私を認めてよ!」

「誰でも大歓迎なので
是非来て下さい!」

これらは一見すると
真逆に見えますが,

どちらも実は

「承認欲求」

というモノがモロに出ている
考え方だと言えます!

まず最初に
誤解のないように
断っておきますが,

ミュージシャンは
自己表現をしてナンボ
という存在なので,

こういった承認欲求
自体を否定するつもりは
全くありません!

もっとみる

音楽にも「心技体」が大事!?【メンタルブロックストラテジー・Vol.1046】

「あの人楽器は
上手いんだけど…」

「あの人歌は
上手いんだけど…」

@@LASTNAME@@さんも,色々な
ライブやセッションに
行って,そんなことを
思ったことはありませんか?

よく言われる

「心・技・体」

という言葉がありますが,

私も気になって
その意味を改めて
調べてみました!

元々は武術発祥の言葉で,
(起源は諸説あるが,
柔道の説が有効とのこと)

「心」…精神力・メン

もっとみる

大事なのはHowよりもWhy!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1045】

これにチャレンジして
みたいけど,どうやったら
いいのかわからない…

〇〇を目指してるけども,
どうやって動けば
いいのかわからない…

あなたは,こんな事を思って
身動きがとれなくなった
ことはありませんか?

何事も成し遂げるには
モチベーション(やる気)が
大事なのですが,

冒頭のような事を
考えてしまう場合は,大体

”How(どうやって
それをやるか?・方法)”

から考えているので

もっとみる

目的と手段が入れ替わる危険【メンタルブロックストラテジー・Vol.1044】

「演奏が上手く
なりたいから今
音楽をやっている」

という考え方も,
よく分かります!

昔の私もそうでした!
ただ,日々の
演奏経験を経て私は

「何のために演奏が
上手くなりたいのか」

を考えるようになりました!

念のためにまず
書かせて頂きますが,

世の中には色々な
セッションホストの
人数だけ色々な

ジャムセッションが
ありますから,

私自身が

「こういう
セッションはダメ!

もっとみる

悔しさの数は挑戦の証!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1042】

この前セッションで
採り上げられた

曲が難しすぎて
手も足も出なかった…

折角しっかり練習して
ステージに臨んだのに,

本番になると
実際の半分くらいの
パフォーマンスに
終わってしまった…

あなたにもこんな
経験,ありませんか??

音楽活動をしていると,
少なからずこのように

涙をのむような場面は
あると思います!

ただ,あなたがそういう
場面に出くわすと
いうことは少なからず

もっとみる

一手間をかけるから相手にも伝わる!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1041】

何か相手をお誘いしたり
連絡をするのも,
同じ内容を一括送信!

面倒だから連絡もコピペ…

時間がないから内容もコピペ…

あなたの周りには,
そんな人は居ませんか??

結論から行きます!

「人は,そこに一手間
掛かっていることを

理解した時に
心・気持ちが伝わる!」

例えば,プレゼントなどは
それを実感しやすい
典型例かもしれません!

なぜプレゼントが,
する側もされる側も
嬉しいの

もっとみる

感情を味方に付け演奏に活かすには!?【メンタルブロックストラテジー・Vol.1040】

「あぁ…今日は気分が
どうも乗らないなぁ」

「今日は気分が乗って
めっちゃ楽しかった!!」

あなたにも
こんな経験はありませんか??

人には色々感情があります!

楽しみ,喜び,怒り,
哀しみ,寂し,不安さetc...

私は,こういう人の
感情は,そのまま

楽器を通じてとても伝わる
ものだと考えています!

楽しく弾いていれば,
楽しい雰囲気が
音に乗せて出ますし,

不安や心配を
しな

もっとみる

「打てば響く」の精神【メンタルブロックストラテジー・Vol.1039】

結構音を出して
いるはずなのに,

いざ演奏が始まったら
あなたの音が
埋もれてしまう…

普通に音を出してる
はずが,実はあなたの
音だけとても大きかった…

そんな経験,
あなたにはありませんか?

太鼓は,大きく
振りかぶって打てば
大きい音が鳴りますし,

小さく叩けば音も
小さく鳴りますよね?

セッションでも同じく,

全体のダイナミクス
(音の強弱のことですね)
が大きければ,

もっとみる

与える人と奪う人【メンタルブロックストラテジー・Vol.1038】

「お菓子買ってきたから
みんなで食べよう!」

「私がこんなに〇〇
してあげてるのに,

あの人は何も
してくれない!!」

あなたには,どちらの人が
魅力的に映るでしょうか?

まず,そもそも
両者の差は
何なのでしょうか?

あなたは,その違いとは
何だと思いますか!?

あなたなりの答えを
見つけられてから,

以下を読み進めて
頂ければ幸いです!

それは,私は

「与える人」なのか,

もっとみる

世界を広げるには周りを聴くこと!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1037】

「最近アドリブソロの
フレーズがだんだん
煮詰まってきた…」

「ジャムセッションの
エンディングで,
どうもコケてしまう…」

この要因の一つに

「演奏中にちゃんと
周りの音を
聴いていますか?」

という問題がある…
というお話をします!

ジャムセッションはじめ,
アンサンブル(合奏)は
コミュニケーションだ!

…と言っても,決して
過言ではありません!!

もちろん,自分自身の
発信で

もっとみる

「果報は寝て待て」の本当の意味【メンタルブロックストラテジー・Vol.1036】

成果が出たという
報せ(しらせ)は,

寝て待てば
やってくるのか!?

割とこの言葉の
本来の意味を

履き違えている
ケースがとても多く

見受けられる
ように思います!

そもそも

「果報は寝て待て」

とは,大前提として

「自分がやるべき
物事をとことん
やり尽くした上で」

ということは,

正直あまり知られて
いないように思います!

つまり,

「成果が出た!」

と喜ぶためには

もっとみる

やるならこんな飲み会にしたい!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1035】

私が主催する
ジャムセッションでは,

その日の参加者さんの
更なる交流の場として

座談会という名の飲み会を
必ずやっています!

そして,せっかくの
ざっくばらんな場なので,

全員「来てよかった」
という気持ちで
終わりたいですよね?

私には,こんな
飲み会が最高だ!

という明確な
イメージがあります!

料理が美味しい所,
お店の雰囲気が
良いところ…

というのも
もちろんですが,

もっとみる